Баночный массаж позвоночника в домашних условиях видео

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеохондроз — достаточно серьезное заболевание, которое отравляет жизни сотен тысяч людей каждый год. Такая боль может отдавать в шею, спровоцировать повышенное артериальное давление и быть причиной многих других недугов. В этом случае необходимо как можно скорее приступать к лечению, которое состоит в снятии болевых ощущений (часто применяется мазь) и проведении восстанавливающих мероприятий. Наиболее эффективно применять тайский массаж при остеохондрозе. Цена подобных сеансов массажа достаточно высокая, но она является оправданной — массаж для остеохондроза является злейшим противников. Чудодейственный эффект будет заметен после первого посещения массажиста.

Эффективные методы лечения

Лечение остеохондроза может назначать только соответствующий врач. При этом оно может состоять из двух этапов: сначала производится снятие болевых ощущений в кифозе или лордозе. Для этого можно применять специальную мазь, обезболивающие и другие средства.

После того, как болевые ощущения будут сняты, необходимо организовать мероприятия, которые исключат рецидивы в кифозе или лордозе. Для этого можно заниматься оздоровительной гимнастикой. Но существует и другой метод лечения. Так, наряду с СФК, часто применяется частный массаж при остеохондрозе поясничного отдела, локальный массаж при грудном остеохондрозе и общий массаж спины при остеохондрозе. У каждого вида массажа своя техника, помогающая в том или ином случае проблем со спиной.

Массаж восстановит крово- и лимфообмен

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Тот факт, что массаж от остеохондроза хорошо помогает, давно доказан. Кроме того, подобный метод лечения может применяться при паталогических нарушениях в кифозе и лордозе. Но важно помнить, что по-настоящему чудотворного эффекта можно ожидать лишь в тех случаях, когда с вами занимается подготовленный специалист.

Кроме того, массаж от остеохондроза может применяться при сколиозе и даже в домашних условиях. Сколько придумано методик, чтобы проводить массаж остеохондроза — не счесть. Но среди их числа можно выделить наиболее эффективные, после которых сразу чувствуешь себя легче. При этом не повышается давление.

Иногда массаж для остеохондроза может вызывать повышенное давление. Поэтому, перед началом проведения процедур, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Баночный массаж

При обострении заболевания, когда болевые ощущения в области больного участка становятся невыносимыми, помочь сможет баночный массаж при остеохондрозе.

Уже после нескольких сеансов такого массаж для остеохондроза вы сможете нормально двигаться. Методика такой процедуры заключается в следующем. Применяя специальную мазь, натирают больной участок тела. Баночку, выполненную из бамбука, стекла или керамики, нагревают изнутри (сделать это можно пропитанным спиртом ватным диском). Нагретая баночка быстро опускается на спину. С ее помощью проводится непосредственно сам массаж спины при остеохондрозе.

Не подвергайте свое здоровье опасности

Этот лечебный массаж при остеохондрозе оказывает свое воздействие сразу в двух направлениях. Вакуум в баночке заставляет кожу тела втягиваться в пустое пространство — так достигается улучшение тока крови.

Техника проведения подобного массажа остеохондроза достаточно сложная, и правильно провести сеанс сможет только подготовленный специалист.

При этом может происходить высвобождение активных веществ, которые благотворно воздействуют на иммунную систему. Кроме того, такой массаж остеохондроза помогает вывести токсины из организма человека, нормализовать его давление. За подобной процедурой лучше всего обращаться в специализированный салон, где массажист сможет сделать все правильно и не навредит вам. Но сколько бы положительных сторон не было у метода, всегда найдется минус. В данном случае выполнять такой массаж при остеохондрозе позвоночника нельзя. Это чревато серьезными последствиями.

Медовый массаж

Не менее чудотворным эффектом обладает медовый массаж при остеохондрозе. Благодаря ему повышается скорость тока крови в пораженном участке тела, правильно выполненная методика может попутно выводить токсины из организма. Кроме того, подобную процедуру можно применять при обострении болезни.

Техника такого массаж остеохондроза состоит в следующем. Используя мазь, массажист разогревает тело, после этого, специалист обрабатывает руки медом и проводить обычным массаж остеохондроза. Эти операции нужно проводить для того, чтобы как следует повысить давление и разогреть тело. После этого, когда пациент полностью готов, массажисту нужно обильно обработать руки в натуральном меде. Затем, специалист плотно прижимает свои ладони к пораженному участку — делается это чтобы повысить давление между соприкасающимися поверхностями, и резко отдирает руки. При этом может возникать довольно сильная боль, но после к ней привыкаешь. Такая методика выполняется до тех пор, пока руки не перестанут прилипать к участку тела.

Расслабление и тонус мышц, в зависимости от техники массажа

После того, как массаж остеохондроза буде закончен, нужно тщательно вымыть спину, чтобы на ней не осталось ни единого следа пчелиного продукта. Данный массаж от остеохондроза помогает и славится тем, что его можно применять при обострении.

Что делать дома?

Очень часто так бывает, что совершенно нет времени на походы в специализированные клиники. В таком случае приходится задумываться о том, чтобы проводить массаж при поясничном остеохондрозе в домашних условиях. Проводить процедуры в этой области самостоятельно достаточно сложно. Существенно упростить себе жизнь можно, если купить специальное устройство — массажер при остеохондрозе.

На рынке существует достаточно много подобных устройств, посредством которых можно массаж от остеохондроза проводить. Важно помнить, что перед началом применения, необходимо основательно разогреть больной участок. Помочь в этом может разогревающая мазь. Только не забудьте после процедур смыть прилипшую мазь с устройства, иначе оно очень быстро испортится.

При помощи этого приспособления можно выполнять и самомассаж шеи при остеохондрозе и обыкновенный массаж от остеохондроза. При этом оказывается положительное воздействие на кровеносную систему, благодаря чему нормализуется давление.

Правила при этом остаются все те же — нанести на больной участок мазь и начать проводить процедуры. Подобное лечение в домашних условиях является менее эффективным, но лучше такое, чем полное их отсутствие.

2015-11-27Содержание:

  • Можно ли делать массаж
  • Показания и противопоказания
  • Как правильно делать

Особенности болезни

Чаще данным заболеванием страдают люди, имеющие:

  • Искривления позвоночника.
  • Избыточный или недостаточный вес.
  • Необходимость перемещения тяжестей.
  • Сидячий образ жизни.
  • Вредные привычки, ведущие к нарушению обмена веществ, в том числе курение.

Следует отметить, что в последнее время остеохондроз существенно затронул молодое поколение, в особенности офисных работников. При сидячем образе жизни основная нагрузка начинает ложиться на шейные и поясничные диски, и позвоночник испытывает дополнительное для тела воздействие, а мышцы в это время бездействуют. Добавьте сюда время за рулем и дома на диване.

Болит шея

В итоге межпозвоночные диски все более теряют свои качества. В мышцах развивается застой, снижается поступление кислорода и питательных элементов в ткани, органы и системы. Процесс чреват тем, что до определенного этапа может протекать незаметно. Но развиваясь, остеохондроз начинает вызывать боли и иные недомогания:

  1. Боли разной локации в области плеч и лопаток.
  2. Боль головы.
  3. Чувство обморока.
  4. Проблемы памяти, снижение слуха, зрения.
  5. Хроническая утомляемость и другие неприятные ощущения.

Можно ли делать массаж

Как правило, при этом заболевании просто «спасательным кругом» оказывается массаж. Но он применяется как дополнительная процедура для лечения и профилактики остеохондроза. Нужно понимать, что массажем не восстановить межпозвоночные диски.

Также не следует массажными процедурами пытаться лечить острые болевые синдромы. Однако, как эффектное средство в системе мер лечения, массаж крайне желательно применять. Он будет способствовать улучшению кровообращения, снимет боли, приведет в тонус мышцы для укрепления позвоночника, расслабит нужные мышцы и, важно, будет способствовать выздоровлению позвоночника.

Массаж шеи

Показания и противопоказания

Всегда показанием к проведению массажа является назначение (рекомендация) врача в подострый и восстановительный период заболевания, а также для профилактики.

К общим (абсолютным или временным) противопоказаниям к проведению массажа относят в том числе:

  • ОРВИ, грипп, ангина, иные острые воспалительные процессы.
  • Повышенная температура тела.
  • Хронические воспалительные заболевания.
  • Онкологические заболевания.
  • Кожные заболевания.
  • Аллергические высыпания на коже.
  • Беременность.
  • Менструации.
  • Венерические заболевания.
  • Активная форма туберкулеза.
  • Почечная и печеночная недостаточность.
  • ВИЧ-инфекция.
  • Сердечно-сосудистая недостаточность.
  • Алкогольное и наркотическое опьянение.

Частные противопоказания:

  • Боль острая (поскольку раздражение нервов может усилить недомогание),
  • Наличие грыжи (если нет разрешения и рекомендаций от врача).

Как правильно делать

Приступая к выполнению данной процедуры, учитываются проявления заболевания, возраст клиента, показания и противопоказания, рекомендации лечащего врача. На основе этих сведений можно осуществить более правильный выбор массажа и его приемы.

Наиболее распространенным видом будет классическая методика.

Удобнее будет положение клиента на специальном столе на животе. Важным требованием будет обеспечить клиенту хорошее расслабление.

Проведение массажа

Рекомендуемая последовательность массажа будет следующей:

  1. Общее воздействие на спину (поглаживания, выжимания, 2-3 вида разминания.
  2. Далее — область лопаток (поглаживания от нижнего угла лопаток вверх к шее с каждой стороны).
  3. Переход на надплечья (поглаживания, выжимания, разминания и потряхивания.
  4. Волосистая часть головы – поглаживания вниз к спине с переходом к легким выжиманиям по шее.
  5. Вдоль позвоночного столба выполняют выжимание подушечками четырех пальцев.
  6. Снова надплечья (поглаживания и выжимания).
  7. Мышцы шеи (поглаживания, выжимания, разминания ребром ладони и подушечками пальцев).
  8. Вновь общее воздействие на спину.
  9. Растирание пальцами вдоль позвоночного столба, обращая внимание на предельную расслабленность шеи. Затем легкие разминания.
  10. Опять переход на верхнюю части спины и трапециевидные мышцы.
  11. Возвращаются к растиранию шеи.
  12. В случае, когда боли передаются в верхние конечности, их тоже массажируют.
  13. В заключение можно выполнить движения.

Приемы выполняют, как правило, по 3-6 раз. Виды приемов массажист выбирает исходя из собственного стиля работы. Темп и сила воздействия должны быть комфортны и ни в коем случае не должны причинять болевых ощущений клиенту.

Обобщенная рекомендация по времени первого сеанса — 10-15 минут. Затем время увеличивают до 20-30 минут.

Помимо классического вида массажа, возможны и такие виды как сегментарно-рефлекторный, периостальный (надкостничный давящий массаж), точечный, соединительнотканный, баночный, аппаратный, самомассаж.

Выполняемый специалистом массаж — это серьезный и эффективный метод, который облегчит состояние клиента. При обращении к данному виду лечения и профилактики болезни можно обходиться без приема таблеток и других препаратов, которые зачастую вызывают больше побочных нежелательных эффектов.

Стоит всегда помнить, что остеохондроз — это серьезная патология, и для достижения стойкого эффекта в лечении массаж нужно выполнять курсами по рекомендации лечащего врача и в комплексе с выполнением лечебной физкультуры.

Добавить комментарий