Шиацу при остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Широко распространенный в мире остеохондроз шейного отдела и других областей хребта в той или иной степени поражает более половины как женщин, так и мужчин при достижении тридцатилетнего и более возраста, а также детей. Для ребенка это особо опасный недуг, поражающий межпозвоночные диски и суставы, приводящий к губительным последствиям для формирующегося позвоночника. Осложнения, к которым приводит болезнь, бывают различной степени. Одним из них может являться грыжа, признаки которой следует рассматривать отдельно.Больше всего проблем человеку доставляют симптомы шейного остеохондроза

Больше всего проблем человеку доставляют симптомы шейного остеохондроза. Это связывают с тем, что именно в этой части расположено огромное количество нервных окончаний и волокон. Кроме того, здесь сосредоточены важнейшие для снабжения головного мозга кровеносные сосуды. Итак, основные признаки рассматриваемой болезни:

  • боли;
  • головокружение;
  • глоточные симптомы, «ком в горле»;
  • тошнота и рвота;
  • шум и звон в ушах;
  • потеря сознания (обморок);
  • нехватка воздуха;
  • скачки артериального давления;
  • нарушения зрения;
  • локальные изменения температуры.

Согласно 10-й Международной классификации болезней (МКБ -10), остеохондроз шейного отдела имеет несколько позиций, каждой из которых соответствует отдельный код. Классификация происходит по пораженным участкам позвоночного столба, а также возрасту пациентов, согласно этому остеохондроз бывает «юношеский» и «взрослый». Шейный остеохондроз имеет общий код М42. В Интернете при помощи таблицы МКБ -10 можно найти необходимую информацию, в том числе и все признаки остеохондроза шейного отдела. Остеохондроз шейного отдела имеет несколько позиций

Боли при остеохондрозе

Приступ боли при шейном остеохондрозе (код по МКБ -10 – М42) – очень распространенный симптом. Этот приступ может ограничиваться лишь шейной областью, а может распространиться на плечи, мышцы затылка.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Однако, чаще всего пациенты жалуются на боль в голове. Эта боль различной степени (ноющая, распирающая) может усиливаться при поворачивании головы. Человек чувствует давление в глазном яблоке, могут возникать ощущения дискомфорта в области сердца, под лопатками, неметь руки. Приступ боли объясняется мощным механическим раздражением нервных окончаний, проходящих между позвонками.

Разветвленная нервная система обеспечивает терморегуляцию, контроль за двигательной, сенсорной функциями, ответственна за координацию движений, мышечный тонус. Даже ущемление рецепторов фрагментами межпозвоночных дисков либо костными выростами вызывает боли при шейном остеохондрозе.

Головокружение

Головокружение, как симптом шейного остеохондроза (код по МКБ-10 – М42), может проявляться после сна, но не только. Особенно если человек спал на высокой подушке. Приступ головокружения способны вызвать и резкие движения головы (они могут сопровождаться хрустом позвонков). При этом явлении происходит резкое потемнение в глазах, пациент теряет ориентацию в пространстве. Также головокружение может сочетаться с тошнотой, рвотой, другими симптомами шейного остеохондроза, привести к обморочному состоянию. Естественно, что лечить при этом нужно не само головокружение, а его причину, то есть остеохондроз.Головокружение-симптом шейного остеохондроза

Глоточные симптомы, «ком в горле»

Иногда чуть ли не единственным проявлением остеохондроза шейных позвонков (код по МКБ -10 – М42) являются так называемые глоточные симптомы. Ощущается першение в горле, наличие инородного тела («ком в горле»), а также сухость, зуд, затрудненное глотание.

«Ком в горле» и другие глоточные симптомы обусловлены дистрофией и дегенерацией межпозвоночных дисков шейного отдела хребта, расположенных на уровне горла.

Кроме того, вызываются ущемлением нервных окончаний спинного мозга, воспалением нервов, недостаточностью кровообращения, патологическим напряжением глоточной мускулатуры.

Тошнота и рвота

Приступ тошноты при шейном остеохондрозе (код по МКБ -10 – М42), как и «ком в горле», может возникать внезапно, особенно в закрытых помещениях с плохой вентиляцией или же при резкой смене положения тела. Иногда у больного отмечается не только тошнота, но и неукротимая рвота, которую могут провоцировать повороты головы, наклоны и даже обычная ходьба. Снова-таки, тошнота и рвота, как и «ком в горле», характерны не только для остеохондроза, но и для ряда других состояний организма. Например, при беременности у женщин тошнота и рвота имеют совершенно иную природу. Поэтому – диагностика, и еще раз – диагностика. А при необходимости – больничный.Приступы тошноты при остеохондрозе

Шум (звон) в ушах

Вестибулярный аппарат снабжается кровью только из системы позвоночных артерий, поэтому в случае заболевания шейного отдела остеохондрозом (код по МКБ -10 – М42) симптомы, связанные с нарушениями функции внутреннего уха, наблюдаются весьма часто. В просторечье их называют «шум (или звон) в ушах». К этому можно добавить часто встречающееся ухудшение слуха различной степени. А все вместе это получило название «улиткового (кохлеарного) синдрома».

«Шум и звон» и общее ухудшение слуха разной степени проявляются вследствие долгого пребывания пациента в неудобном положении, благоприятном для развития этой болезни.

Потеря сознания (обморок)

Лучше уйти на больничный, не дожидаясь этого. Внезапная потеря сознания случается у больных шейным остеохондрозом (код по МКБ- 10 – М42) по причине выраженного спазма артерий. Этот спазм происходит в ответ на ущемление нервных окончаний деформированными отростками костей позвонков.

Как правило, пациент может довольно быстро прийти в себя при оказании экстренной помощи. Для этого человека надо перевести в положение «лежа» и поднять его ноги. Делается это для улучшения притока крови из вен ног.

Бывают случаи, когда после обморока у больного наблюдаются некоторые двигательные и(или) речевые нарушения разной степени.Внезапная потеря сознания случается у больных шейным остеохондрозом

Нехватка воздуха

Приступ нехватки воздуха при заболевании остеохондрозом шейных позвонков (код по МКБ- 10 – М42) — симптом раздражения диафрагмального нерва (этот нерв участвует в регуляции глубины и частоты дыхания). Человек начинает испытывать недостаток кислорода и одышку, вплоть до удушья. Становится возможным приступ остановки дыхания ночью. Если происходит хронический недостаток кислорода, то возможно необратимое изменение в тканях мозга. Последнее приводит к рассеянности и ухудшению памяти. А это уже намного опаснее, чем, скажем, тошнота, рвота или «ком в горле».

Дыхательные и другие упражнения, в том числе при занятии йогой, зарекомендовали себя эффективными в преодолении этого симптома. Однако, заниматься йогой следует только под руководством опытного специалиста.

Скачки артериального давления

Гипертония — довольно распространенный диагноз, как следствие обострения остеохондроза (код по МКБ 10 – М42), то есть, при развитии межпозвонковых грыж либо протрузий шейного отдела.

Одним из главных признаков при этом следует считать скачки, перепады артериального давления, которые сопровождает приступ головокружения и болей в голове. Артериальная гипертензия (гипертония) довольно часто обостряется при так называемом голодании головного мозга, происходящего при поражении шейного участка различной степени.Гипертония - довольно распространенный диагноз, как следствие обострения остеохондроза

Нарушение зрения

Поскольку органы зрения снабжаются кровью не только одними позвоночными артериями, но и сонными, то нарушения их работы из-за остеохондроза шейного отдела (код по МКБ -10 – М42) встречается несколько реже, чем, скажем, «ком в горле». Но и эти случаи также не следует игнорировать и не пренебрегать возможностью взять больничный, чтобы бороться с недугом. При осложнениях на глаза при остеохондрозе шейных позвонков больные чаще всего жалуются на пелену перед глазами, снижение резкости и остроты зрения и мелькание точек, плавание «соринок».

За короткий период зрение может улучшиться, а затем наоборот.

Изменения температуры

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника (код по МКБ -10 – М42) обычно общая температура тела не отклоняется от нормы. Ее повышение, «ком в горле» могут свидетельствовать о других заболеваниях (например, при простуде), когда нужно будет оформить больничный. Но повышение температуры кожи на определенном участке тела вполне может происходить в зоне непосредственного поражения позвоночника остеохондрозом. Здесь нужна точная диагностика.

Особенности симптомов шейного остеохондроза у детей

Основные проявления шейного остеохондроза у детей такие же, как и у взрослых мужчин и женщин. Однако, например, приступ головной боли у ребенка имеет несколько другой характер. Основные проявления шейного остеохондроза у детей такие же, как и у взрослыхВзрослые страдают болезненными ощущениями различной степени, которые сначала наступают в затылочной области, а затем распространяются на области лба, глаз и ушей. При повороте головы боль нарастает. А вот у детей такой четкой закономерности нет, боли имеют менее локальный характер.

Приступ головной боли у ребенка может быть такой степени, что не даст заниматься уроками, выполнять домашнюю работу, нормально посещать школу и нужно будет взять больничный. При остеохондрозе шейных позвонков у детей пациенты стараются зафиксировать голову в определенном положении и боятся ею пошевелить. Менее выражены у ребенка другие симптомы болезни. А вот ощущение хруста и треска во время поворотов головы у ребенка очень часты.

Распространенный остеохондроз шейного отдела у детей может быть следствием родовой травмы позвоночника.

Диагностика заболевания в раннем возрасте детей не так сложна.

Симптомы шейного остеохондроза при их своевременном выявлении, диагностика заболевания у женщин, мужчин и детей — верный ключ, который позволит бороться за исцеление шейного отдела позвоночника, предотвратить возможные осложнения. Среди методов борьбы – специальные процедуры, гимнастика, занятия йогой.

2016-03-31

Лечение желатином при артрозе, артрите.

Наверняка каждый хоть раз в жизни пробовал желейные десерты и заливные блюда, главным ингредиентом которых является не что иное, как желатин. Но мало кто знает об особенностях данного вещества, являющегося смесью белковых тел, имеющих животное происхождение. Он производиться путём продолжительного вываривания фиброзных тканей животных, преимущественно крупного рогатого скота: связок, костей, хрящей и иногда кожи, в их состав входит восемнадцать аминокислот и эластин. Желатин – источник концентрированного коллагена, белка, из которого состоит большинство структур опорно-двигательной системы человека.

В чем секрет желатина?

Давно известно, что на дому многие пациенты проводят дополнительное лечение желатином при артрозе, артрите и подобных хронических заболеваниях дегенеративно-дистрофического характера. Рассмотрим полезные свойства этой пищевой добавки:

  • Улучшает состояние соединительных тканей за счёт высокого содержания особых элементов;
  • Является профилактическим средством и великолепно подходит для лечения суставов;
  • Обладает благотворным воздействием на кожу, волосы;
  • Избавляет от боли и воспалительного процесса при артрите;
  • Восстанавливает хрящевую эластичность, суставную подвижность;
  • Укрепляет мышечный корсет и твёрдую опорную ткань;
  • Возобновляет поражённые хрящи и разрушенные структуры диартрозов;
  • Снимает основные симптомы артроза коленного сустава, тазобедренного, плечевого, локтевого.

Противопоказания и побочные эффекты

Безусловно, желатин при артрозе является отличным вспомогательным средством, которое может стать чудесной основой для лечения организма изнутри при артрите. Однако, не стоит забывать, что каждое вещество, попадающее в организм, вполне способно нести опасность, проявляя в дальнейшем негативные последствия, влияния.

Лечение артроза и артрита желатином не желательно проводить, в случае наличия:

  • Изменений свёртываемости крови;
  • Нестабильности водно-солевого баланса;
  • Тромбозов, тромбофлебитов;
  • Недугов, влияющих на работу мочеполовой системы;
  • Желчнокаменной и мочекаменной болезни;
  • Диатеза, сопровождающегося нарушенным обменом веществ;
  • Заболеваний сердца и сосудов;
  • Повышенной чувствительности.

Частое и чрезмерное употребление такого натурального желирующего средства, усиливает риск появления неприятных побочных эффектов лечения: нарушений работы пищеварительного тракта, воспалений геморроидальных внешних и внутренних узлов, аллергии, появления камней в урогенитальной системе.

Какой желатин использовать? Как правильно его принимать?

Чтобы домашние рецепты действительно были эффективными, а лечение артроза дало должный позитивный результат, необходимо следовать нескольким правилам:

  1. Как лечебное средство используется исключительно обычный желатин, требующий длительного замачивания.
  2. Разводя желатин, не доводите смесь до закипания.
  3. Принимайте желатиновые лечебные растворы за полчаса до еды натощак.
  4. Соблюдайте регулярность употребления.
  5. Определите курс лечения, продолжительностью не менее месяца, но не более трёх месяцев. При необходимости сделайте перерыв, повторив терапию ещё раз.

Лечебное желе

Желе может быть не только лакомым десертом, но и целебным блюдом, применяющимся для лечения суставов. Предлагаем вам несколько интересных рецептов, которые внесут разнообразие в ежедневное меню и станут прекрасным дополнительным терапевтическим средством.

Шоколадное желе

Возьмите 3 чайные ложки порошка, размешайте в стакане подогретого молока, добавьте подсластитель по вкусу и пару чайных ложек натурального какао. Хорошо размешайте, оставьте разбухать на протяжении часа. Постепенно нагревайте, размешивая пока частицы не растворяться. Затем остудите полученную смесь, разлейте в формы, поместите ёмкости в холодильник до застывания.

Йогуртовое желе с фруктами

3 чайные ложки желатинового порошка растворите в 50 миллилитрах подогретой кипячёной воды, оставив на полчаса. Достаньте из холодильника йогурт, чтобы он был комнатной температуры. Нарежьте любимые фрукты, добавьте в 200 грамм йогурта. Желатиновую смесь подогрейте, до превращения в однородную жидкость, медленно влейте в йогурт, тщательно перемешайте. Разлейте по формам, остудите.

Несладкое томатное желе или «Томатный студень»

Отварите заранее до готовности пару яиц, замочите 1 столовую ложку сухих крупинок в 50 мл воды. Возьмите пол-литра томатного сока, подогрейте, добавьте ложку уксуса, немного лаврового листа, по половине чайной ложки сахара и соли, прокипятите вместе пяти минут. Снимите с огня, вытащите лавровый лист, оставьте сок, чтобы он немного остыл. Далее добавьте раствор в сок. Возьмите прямоугольную форму, нарежьте яйца и разложите их по форме, залейте смесью, отправьте студень в холодильник до застывания. Преимуществом такого рецепта является его пригодность для диетического рациона питания, а кроме того из него можно сделать прекрасное праздничное блюдо, оформив зеленью сверху.

Как пить желатин при артрозе?

Если у вас нет времени или желания заниматься приготовлением блюд, готовьте специальные быстрые напитки. Таким образом, можно дополнить традиционное лечение артроза желатином. Применяя средство при артрите или остеохондрозе, можно добиться более быстрого результата от проведённой терапии.

Чтобы получить желатиновый раствор для приёма внутрь, необходимо с вечера залить 5 грамм порошка 100 миллилитрами кипячёной воды. Нагревать такую смесь не потребуется, нужно будет всего лишь добавить столько же тёплой воды, размешав раствор. После этого он готов к употреблению. Стоит акцентировать внимание, что желатин как вещество природного животного происхождения в чистом виде имеет специфический запах и привкус. Потому многие люди не могут пить его.

Чтобы раствор для лечения суставов не только благотворно влиял на соединительные ткани, но и обладал приятным вкусом, позволяется добавить в него ложечку мёда и немного ароматизирующей корицы. Альтернативным вариантом употребления исходного раствора считается добавление 100 миллилитров сока или домашнего компота, вместо воды.

Развести напиток поможет нежирное тёплое молоко в сочетании с мёдом. Такой рецепт питьевой смеси похож на рецепт приготовления молочного желе, но в этом случае раствор выпивается сразу, без дополнительного охлаждения.

Как делать желатиновые компрессы?

Это вещество можно назвать универсальным, так как применяется он в лечении разнообразно, при этом любая вариация будет полезна для организма в умеренной дозе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для компресса вам понадобиться двухслойная марлевая ткань и сухой порошок желатина. Смочите повязку в горячей воде, отожмите лишнюю жидкость, проложите сухой порошок между слоями марли. Оберните ею больную часть тела, зафиксируйте, обмотав плёнкой или целлофаном, утеплите поверх натуральным шерстяным платком. Применяйте данный рецепт компресса каждый день, на протяжении нескольких недель, налаживая его на два-три часа.

В таком варианте наиболее эффективно можно использовать желатин при артрозе коленного сустава. Повязка будет отлично держаться, плотно прилегая к коже, позитивно воздействуя на поражённые участки.

Заключение

Лечение артроза и артрита можно успешно проводить с помощью желатина. Одновременно не стоит отказываться от традиционных терапевтических методов: приёма медикаментов, лечебно-физической гимнастики, физиотерапии. Комплексный подход к лечению – залог успеха для победы над любой болезнью даже на самой тяжёлой степени развития.

Лечебный массаж при остеохондрозе позволяет нормализовать тонус мышц, которые будут поддерживать позвоночник в физиологическом состоянии. Массажные процедуры нормализуют позвоночное кровоснабжение и устраняют подвывих позвонков (в сочетании с мануальной терапией).

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника врачи рекомендуют массаж воротниковой зоны. Вакуумная процедура применяется при дегенеративно-дистрофических изменениях в поясничном и крестцовом отделах.

массаж при остеохондрозе

В домашних условиях можно делать самомассаж при остеохондрозе или приобрести специальные массажеры. Выбор тактики лечения зависит от того, сколько финансовых средств, вы готовы вложить свое здоровье.

Массажные процедуры лучше доверить квалифицированному специалисту, но при этом придется затратить большие деньги. Рационально, если массажист обучит важным особенностям процедуры, а затем человек будет выполнять ежедневно самомассаж. В этой статье попробуем описать все тонкости и нюансы процедуры, которые будут влиять на избавление от болей в позвоночнике.

Считается, что воротниковый массаж при остеохондрозе – сложная процедура, но поверьте, она является одной из самых простых манипуляций.

Показания и противопоказания

Показания к массажным процедурам при дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночнике:

  • Для снятия мышечного напряжения в конце рабочего дня;
  • Для устранения головной боли;
  • Наличие плексита, неврита и невралгии;
  • Нарушение сна;
  • Незначительном повышении артериального давления;
  • Остеохондроз и спондилез позвоночника;
  • Боковое искривление позвоночной оси (сколиоз).

Противопоказания к массажу воротниковой зоны:

  1. Наличие онкологии;
  2. Декомпенсация функции почек и печени;
  3. Заболевания сердца;
  4. Нарушения свертывания крови;
  5. Значительное повышение давления;
  6. Инфекционные болезни;
  7. Дерматозы;
  8. Болезни с постоянным повышением температуры.

Особое внимание следует обратить на онкологическую патологию. При наличии в организме опухоли, давление на мышцы приводит к улучшению кровоснабжения. Такое состояние может спровоцировать метастатические переносы опухолевых клеток в другие органы.

Как делать массирование воротниковой зоны

Воротниковый массаж при остеохондрозе позвоночника следует делать по ходу движения лимфы. Движения направлены к подмышечной области от межлопаточной точки. Вначале следует совершить 10-12 повторений в области шеи. Постепенно количество движений увеличивается.

Следующий этап – совершаем надавливание и продольное разминание подушечками пальцев вдоль позвоночного столба. Постепенно следует смещаться к наружной границе области, а затем снова передвинуться к позвоночнику. Выполняем аналогичные манипуляции с другой стороны. Длительность гимнастики 20-30 секунд для каждой стороны.

Третий этап – продольное растирание ребрами ладони по аналогичной траектории движений. Заканчиваются массажные процедуры поглаживанием.

Затем выполняется продольное растирание ребром ладони. Поглаживание подушечками пальцев другой руки является финальной стадией.

Четвертый этап – разминание по круговой траектории подушечками трапециевидной мышцы. Вначале манипуляция осуществляется снизу вверх, а затем в обратном направлении. Длительность массажной процедуры – 1 минута.

Выполняйте концентрические движения подушечками пальцев по ходу околопозвоночных мышц и вдоль межлопаточной области. Время выполнения манипуляции – 50 секунд.

Пятый этап – разминание скелетной мускулатуры в области надостной ямки с использованием спиралевидного разминания подушечками пальцев вдоль плечевого пояса. Длительность – 30 секунд с каждой стороны.

Точечный массаж при остеохондрозе завершается вибрацией. Она предполагает мелкие амплитудные движения с потряхиванием в течение 20 секунд. Манипуляция заканчивается поглаживанием.

Хорошим эффектом для улучшения кровоснабжения обладает точечный пальчиковый дождь на протяжении 20 секунд. Финальным этапом становится поглаживание.

Постукивание подушечками пальцев осуществляется полной ладонью и производится в области межлопаточной области.

Основные варианты точечных массажных процедур:

  • Пальцевой дождь на шее – предполагает поочередное постукивание подушечками пальцев;
  • Похлопывание ребром ладони в проекции воротниковой зоны производится вслед за пальцевыми надавливаниями;
  • Поколачивание кулаком в течение 20 секунд.

Завершает массаж спины при остеохондрозе в воротниковой зоне поглаживание области воздействия.

Внимание! Массажные процедуры могут вызвать неприятные болевые ощущения. Они являются признаком запущенного заболевания, поэтому следует потерпеть некоторое время, чтобы мышцы расслабились. Тем не менее, сильный болевой синдром при процедуре является противопоказанием к ее проведению.

Приемы и техника вакуумного массажа в домашних условиях

В домашних условиях приемы вакуумного массажа следует делать при болезнях грудного и поясничного отдела позвоночника. Он полезен при дегенеративно-дистрофических заболеваниях и патологии мышечно-связочного аппарата.

Вакуумное воздействие помогает решить комплексные задачи по устранению дегенеративно-дистрофических болезней позвоночного столба.

Вакуумный массаж спины при остеохондрозе – основные цели:

  1. Снятие мышечного напряжения и усталости;
  2. Лечение хронических болезней;
  3. Помогает при мастопатии;
  4. Восстанавливает иммунную систему;
  5. Удаляет жировые накопления;
  6. Нормализует состояние кожи;
  7. Улучшает зрение.

Для повышения эффективности манипуляции следует сочетать его с мануальной терапией. При обширном поражении позвоночника при дегенеративно-дистрофических болезнях необходимо несколько комплектов банок. По классической схеме применяется по 6 банок с обеих сторон. Следует их устанавливать так, чтобы область воздействия занималась все кожные покровы от нижнего края лопаток до края ребер.

Противопоказаний к манипуляции не существует, но при появлении гематом на коже следует отказаться от процедуры. Чтобы сделать ее безболезненной, нужно внимательно следить за состоянием здоровья.

Чем полезен тайский массаж при остеохондрозе с помощью вакуумных банок:

  • Подтягивает мышцы верхней части туловища, что позволяет поддерживать тонус груди у женщин;
  • Восстановление работы пищеварительного тракта;
  • Нормализует деятельность периферической нервной системы.

Техника постановки вакуумных банок:

  1. Обработать кожные покровы кремом;
  2. Установите банку и передвигайте ее по всей поверхности;
  3. Длительность процедуры 20-30 минут.

Чем помогают массажеры

Массажеры при заболеваниях позвоночника помогают снять мышечное напряжение, ликвидировать вегето-сосудистую дистонию, устранить подвывихи позвонков.

Существует несколько разновидностей данных изделий – массажные жилеты, аппликаторы и накладки, ручные модели, шарфики и воротники.

Ручные модели являются универсальными, так как могут применяться на разные области тела. Они требует физических усилий и наличие рядом второго человека.

Качественные современные массажеры оснащены дополнительными функциями:

  • Регулировка;
  • Подогрев;
  • Несколько режимов массажа;
  • Инфракрасный излучатель;
  • Наличие роликов для одновременного массирования нескольких зон.

Таким образом, вакуумный массаж и воздействие на воротниковую область позволяет улучшить состояние позвоночника и предотвратить прогрессирование заболевания. Манипуляции используются в сочетании с другими методами лечения дегенеративно-дистрофической патологии позвоночного столба.

Добавить комментарий