Строение костной ткани животных

Что такое резорбция костной ткани — когда и почему процесс ускоряется

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Костная тканьОдин из постоянных процессов, происходящих в организме человека — резорбция костной ткани. Этот термин обозначает процесс разрушения, рассасывания и деградации костей, являющийся частью ремоделирования скелета с целью укрепления и возрастного формирования.

При некоторых заболеваниях, таких как остеопороз и остеопения, в результате преобладания данного процесса над восстановлением, происходит патологическое снижение костной массы, что приводит в травмам и переломам.

Механизмы разрушения и созидания

Основной участник процесса разрушения костей — остеокласт, полинуклеарный макрофаг, который образуется из моноцитов крови. Клетка имеет большие размеры и не менее 15-20 ядер. В функциональной зоне, прилегающей к костной ткани, у остеокластов образуется гофрированный край, состоящий из спиралевидной мембраны с большим количеством цитоплазматических складок.

После прикрепления к участку костной ткани из многочисленных лизосом, расположенных в гофрированном крае, начинают выделяться гидролитические ферменты, растворяющие минерализованную ткань и разлагающие органический матрикс.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Позднее подключаются другие клетки — макрофаги и моноциты, запускающие процессы фагоцитоза и хемотаксиса, удаляя все отходы и патогены. Дополнительно клетки продуцируют цитокины, стимулирующие активацию коллагеноза и деградацию белкового матрикса.

Остеокласты растворяют минералы и матрикс до ограниченной глубины, провоцируя разрушение пластинок остеона. По какой причине останавливается активность клеток не известно, предположительно это результат воздействия, высвободившихся из матрикса высоких концентраций кальция и других веществ.

После окончания процесса резорбции в образованную полость прибывают плюрипотентные стволовые клетки, из которых образуются остеобласты. Начинается восстановление разрушенного участка.

Физиологическое значение

С самого рождения человека в структурах скелета происходит постоянное обновление костной ткани двумя последовательными процессами: разрушением старых и образованием новых клеток минерального матрикса.

В раннем возрасте этот процесс обеспечивает рост скелета и укрепление костной ткани, который достигает пика своей массы к 25-30 годам.

До этого возраста обновление костной ткани преобладает над резорбцией, по этой причине увеличивается масса скелета. После достижения костной зрелости эти процессы приходят в равновесие. Постепенно происходит смещение баланса — разрушительные процессы начинают превосходить восстановительные.

Резорбция костей имеет и дополнительное значение для организма — регулирует содержание кальция в кровотоке, 99% которого сконцентрировано в кости.

При значительном понижении уровня этого элемента в организме паратиреоидный гормон стимулирует образование остеокластов, которые в процессе разрушения высвобождают кальций. В обратном случае, когда уровень кальция в организме превышен, процессы резорбции подавляются гормоном кальцитонином.

Патологический характер резорбции

Резорбция костей приобретает патологический характер, когда разрушительные действия клеток значительно преобладают над восстановительными. Различают два вида патологической костной резорбции: локальную и повышенную.

Локальная резорбция провоцируется местными воспалительными процессами последствием травм или инфекционных поражений.

разрушение костной тканиВ этом случае активируются цитокины, факторы роста и простагландины, запускающие разрушительные механизмы в проблемных участках.

Повышенная костная резорбция — это серьезный патологический процесс, который имеет системный характер и проявляется в разных областях скелета.

Причиной повышенного разрушения являются метаболические нарушения в структуре костей, которые характерны для заболеваний:

  • опорно-двигательного аппарата,
  • эндокринных,
  • ревматических,
  • генетических,
  • органов пищеварения,
  • почек,
  • крови.

К ускорению разрушительных процессов может привести длительный прием медицинских препаратов, в частности кортикостероидов и противосудорожных лекарственных средств.

Регуляция резорбции костной ткани

Регулирование костной резорбции зависит от системных и локальных факторов, которые оказывают стимулирующие и подавляющие разрушительный процесс воздействия.

Стимулирующие факторы:

  1. Паратиреоидный гормон. Основной регулятор обмена веществ и кальция в костной ткани. Стимулирует резорбцию за счет активации остеокластов, увеличивая их количество в 14 раз.
  2. Глюкокортикоиды. Стимулируют секрецию паратиреоидного гормона и подавляют активность остеобластов.
  3. Тироксин, трийодтиронин. Это эндокринные гормоны, которые стимулируют образование новых остеокластов и активируют их действие.
  4. Витамин D. Регулятор фосфорно-кальциевого обмена, активный участник минерализации костной ткани и саморегуляции кальция. Способствует образованию новых клеток остеокластов.
  5. Местные факторы. Дополнительно ускоряют костную резорбцию — фактор роста, простагландины, провоспалительные и полипептидные цитокины.

Подавляющие факторы:

  1. Тиреокальцитонин. Гормон вырабатывается щитовидной железой. Основная функция — торможение разрушения костей, путем понижения активности остеокластов во время формирования зрелых клеток.
  2. Половые гормоны. Активные участники формирования всех структур скелета контролируют процессы ремоделирования до достижения максимальной массы и далее в процессе возрастного снижения. Регулируют минеральный обмен. Наибольшее влияние оказывают андрогены, эстрогены и прогестины.
  3. Основными участниками ремоделирования костей являются эстрогены. Эти гормоны тормозят активность остеокластов, подавляют их развитие из предшественников. Угнетают активность локальных факторов, стимулирующих резорбцию кости, являются активной защитой от влияния паратиреоидного гормона. Дефицит эстрогена в организме неизменно ускоряет резорбцию и во многих случаях является основной причиной заболеваний суставов по отдельности и опорно-двигательного аппарата в целом.

Тиреокальцитонин

Цели и методы диагностики

Диагностирование метаболизма и патологического состояния костной ткани имеет несколько направлений:

  1. Лучевая диагностика. Проводится методами рентгенографии, остеоденситометрии и радиографии. Визуальная оценка эффективна только в последних стадиях остеопороза, для которых характерна большая потеря костной массы.
  2. Лабораторная диагностика. Глубокий анализ минерального обмена, выявление биохимических маркеров костного метаболизма и исследование гормонального фона. Наиболее доступный способ анализа и диагностирования патологических процессов в структуре скелета.
  3. Биопсия кости. Это гистоморфологическое исследование, в результате которого можно получить точный анализ состояния костной ткани на клеточном уровне. Из недостатков — инвазивность, отсутствие необходимого оснащения во многих лабораториях.

Для получения точной клинической картины об происходящих изменениях в структурах скелета необходимо комплексное обследование, в которое входит и сбор анамнеза на основе опроса пациента.

Маркеры активности остеокластов

Достоверные маркеры костной резорбции и активности остеокластов — продукты распада компонентов костного матрикса, не содержащиеся в других тканях организма и не подверженные влиянию эндокринных факторов. Всем этим требованиям соответствуют:

  1. Галактозилгидроксилизин (ГГЛ). Это гликозилированная аминокислота, характерный индикатор распада коллагена костных тканей. Вещество не подвержено катаболизму и не участвует в синтезе коллагена повторно. На уровень содержания ГГЛ в моче не влияет характер питания.
  2. Пиридинолин (ПИД) и дезоксипиридинолин (ДПИД). Фрагменты коллагена 1 типа, которые не подвержены к катаболизму. Их появление в моче свидетельствует об ускорении резорбции.
  3. Тартрат-резистентная кислая фосфатаза. Железосодержащий гликопротеин, характерный фермент остеокластов. Увеличение ее уровня в моче сигнализирует о метаболических нарушениях в костях.
  4. Карбокси- и аминотерминальные телопептиды. Продукты деградации коллагена, характерного процесса при разрушении костей.
  5. Cross Laps. Этот термин объединяет 8 аминокислот, которые являются компонентами карбокситерминального телопиптида — продукта деградации коллагена 1 типа.
  6. N-телопептид. Аминотерминальный фрагмент коллагена 1 типа, образующего в процессе деятельности остеокластов. Высокоспецифичен и чувствителен для диагностики остеопороза и оценки эффективности терапии патологии.

Маркеры костеобразования резорбции костной ткани

Причины ускорения процесса разрушения

Повышенная резорбция костной ткани постоянный спутник таких патологий как остеопения и остеопороз. Оба заболевания Остеопения и остеопорозхарактеризуются длительным развитием и бессимптомным протеканием, затрудняющим диагностику в начальных стадиях.

К ускорению разрушающих процессов в структурах скелета могут привести:

  • возрастные изменения;
  • низкая масса костей и тела;
  • дефицит кальция;
  • нехватка витамина D (недостаточное поступление с едой или нарушение во всасываемости)
  • несбалансированный рацион (переизбыток животных жиров, частое голодание);
  • курение, алкоголь;
  • гиподинамия;
  • силовые физические нагрузки.

По статистике более 50% женщин подвержены к ускорению резорбции кости после 50 лет, а у мужчин эта цифра составляет 20 %.

Как видно по статистике в большей зоне риска находится женский пол, что обусловлено изменением гормонального фона в период беременности, лактации, нестабильных менструальных циклов и с наступлением менопаузы. Все эти случаи характеризуются острым дефицитом эстрогена и могут прямо или косвенно стать причиной повышения костной резорбции.

Выраженным внешним признаком нехватки эстрогена в организме является некариозные поражения зубов в виде эрозии, повышенной стираемости или клиновидных дефектов. Во всех этих случаях можно увидеть значительную убыль зубной ткани, сопровождающуюся чувствительностью к холоду или теплу.

Начинать регуляцию резорбции костей необходимо, как можно раньше при обнаружении первичных признаков. Процесс нарушения усиливается со временем, и добиться оптимального баланса в ремоделировании костей будет гораздо труднее.

Как укрепить суставы и связки

Заболевания костей и суставов, как правило, развиваются постепенно. Многие люди не обращают внимания на первые «звоночки» в виде тянущих неприятных болей, тяжести в ногах и т. д., сигнализирующие о том, что в организме начинают происходить некоторые изменения. В результате этого возможно нарушение подвижности и упругости связочного аппарата, появление болевого синдрома и ограничения во время движения.

Сосудистые стенки не способны справиться с воспалительным процессом и постепенно начинают разрушаться. Особенно часто поражаются суставы нижних конечностей, что объясняется основной нагрузкой на них. Однако серьезные последствия вполне возможно предупредить. Существует много рецептов и рекомендаций специалистов для укрепления костей и суставов, соблюдение которых позволит избежать инвалидизации пациента и сохранить двигательную активность на долгие годы.

Строение сустава

Для предотвращения возможности травмирования суставов, а также для более эффективного дальнейшего лечения, необходимо знать строение связок и сустава. Суставы представляет собой хрящевые ткани, локализующиеся на конце кости, покрытые специальной защитой и заполненные синовиальной жидкостью, заполняющей пространство между хрящевых тканей.

Основной функцией сустава является обеспечение мягкого и плавного движения в разном направлении. Связки обеспечивают соединение костей между собой и состоят из соединительных тканей.

Основная роль в восстановлении суставов и хрящевой ткани отводится правильному питанию, ведь именно с пищей человек получает необходимое количество микроэлементов и витаминов.

Принципы питания при заболеваниях суставов

В том случае, когда все предпринятые методы оказались неэффективны и нарушение суставов продолжается, пациентам рекомендуется пересмотреть питание, так как оно является одной из составляющей в комплексном лечении.

Специальной диеты при нарушении суставов не существует, однако необходимо соблюдение следующих принципов:

Употребление полезных продуктов

Чтобы определить, какие продукты необходимы для костей, важно учитывать химический состав костей и связок.

В костях содержится коллаген, а также минералы фосфорно-магниевого и кальциевого соединения. Хрящ близок к костной ткани, но с минимальным количеством протеинов. Исходя из химического состава, пища должна восполнять коллаген с одновременным обеспечением минеральных компонентов.

Для того чтобы укрепить связки и суставы, обеспечив их нормальное функционирование, рекомендуется включение в рацион следующих продуктов:

  • Основной источник кальция – кисломолочная продукция, которая эффективно восполняет его в костях. При употреблении молочных продуктов с низкой жирностью укрепляющие свойства намного сильнее. Ежедневный прием 0,5 л молока + сыр (10 гр.) + творог (50 гр.) восполняют половинную ежедневную норму для взрослых людей.
  • Полезно есть желток яйца (лучше всего домашнего) и тресковую печень, так как в этих продуктах содержится витамин группы D. При сочетании молочных продуктов, богатых кальцием, и продуктов с высоким содержанием витамина D можно значительно улучшить костную минерализацию.
  • Для нормализации в синовиальной жидкости гиалуроновой кислоты, которая обеспечивает безболезненное движение суставов, рекомендуется включать в дневной рацион мукополисахариды, содержащиеся в морепродуктах и водорослях. Кроме того, много мукополисахаридов в костях и хрящах животных и приготовленный холодец способен хорошо выполнить профилактическую функцию.
  • Для нормального функционирования суставов необходим витамин F, которые в достаточном количестве содержится в оливковом масле. При употреблении 1 ст. ложки масла в сутки отмечается полное обеспечение клеток жирными полинасыщенными кислотами.
  • Нормализация работы нервных клеток, которые передают импульс между суставом и костью, необходим магний, содержащийся в зелени, орехах и крупах.
  • разрушение костей возможно из-за переизбытка фосфора в организме, что решается при помощи включения в меню продуктов с повышенным включением железа (злаковые, куриная и говяжья печень).
  • Возрастные изменения сопровождаются процессами окисления, повреждением клеточной мембраны и нарушением функциональности сустава. Чтобы избежать развития такой симптоматики, необходимо большое количество витамина С, содержащегося в цитрусах, смородине, болгарском перце и т. д.

Необходимо учитывать, что помимо восполнения всех необходимых микроэлементов с продуктами питания, важно соблюдение питьевого режима. В том случае, когда отсутствуют противопоказания, рекомендуется употреблять до 2 л воды ежедневно.

Продукты – исключения

К огромному сожалению, некоторая пища способна оказывать негативное действие на суставы. К ним относятся:

  • Фосфорсодержащие – колбасы, газированные напитки, плавленые сыры, ликероводочные напитки. При употреблении таких продуктов наблюдается нарушение кальциевого всасывания и вымывание этого элемента из костей, что ведет к остеопорозам.
  • Специфический воспалительный процесс (подагру) могут спровоцировать пиво, шоколад, чай, кофе и т. д. В составе этих продуктов содержится мочевая кислота, способная накапливаться в сумке сустава.
  • Исключить из питания следует и щавель, который может раздражающе воздействовать на периферические околосуставные нервные волокна.

Кроме того, особое внимание следует уделить приготовлению продуктов. Предпочтительно готовить их на пару или воде, избегая жарки и запекания.

Комплекс физических упражнений

Для укрепления сустава рекомендуется выполнение статических движений, когда мышцы длительно напрягаются при отсутствии движения, а также статическую динамику с напряжением мышц при большой двигательной амплитуде. Решающее значение при ЛФК имеет соблюдение техники.

Комплекс упражнений в домашних условиях рекомендуется выполнять с перерывом в 1 день.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Для плечевых суставов. Для выполнения этого упражнения можно использовать гантель (не более 2 кг) или пластиковую емкость, наполненную жидкостью. Рука вытягивается вперед и приподнимается. Действие следует повторять до появления небольшого мышечного жжения.
  2. Для суставов локтей. В качестве разработки этого сустава рекомендуется использование эспандера. Хороший эффект оказывает классические отведения рук в сторону. Эспандер натягивается и фиксируется (прижав его рукой к телу под углом 90 градусов) с постепенным отводом ее в сторону. Амплитуда движений – небольшая. Выполнение упражнения рекомендуется до появления легкой усталости.
  3. Для связок и суставов колена. Оптимальные действия для укрепления коленного сустава – это медленные полуприседания на 2 ногах с постепенной сменой нагрузки на разные ноги. Кроме того, не следует отрывать стопы ног для получения большей статической динамики. Это движение укрепляет связочный аппарат.

Регулярное выполнение этих упражнений для укрепления сустава в сочетании со сбалансированным питанием и комплексным лечением позволяет максимально долго сохранять активность суставов.

Медикаментозная терапия

В качестве медикаментозной терапии рекомендуется симптоматическое лечение и прием синтетических витаминных препаратов, которые сочетают в себе все необходимые микроэлементы и включают в свой состав хондроитин и глюкозамин (Артрогликан и т. д.), способствующие регенеративным процессам соединительных тканей. Наружно можно использовать крем Алезан, аналогичный по действию Артрогликану.

Для снятия боли рекомендуется прием НПВП (Ибупрофен, Индометацин, Дифлунизал, Ацеклофенак, Этодолак, Нимесулид, Набуметон и т. д.). При развитии бактериальных процессов могут назначаться антибиотики (Миноциклин и т. д.). Лекарственные компоненты, входящие в состав Миноциклина, способствуют замедлению хрящевого разрушения.В качестве наружного лечения используется раствор Димексида, который прикладывается с помощью смоченной салфетки на болезненную область сустава. Недостаток кальция восполняется в организме с помощью перорального приема таблеток (Кальцемин и т. д.).

Такие препараты можно приобрести в любой аптеке, однако, перед тем, как укреплять суставы с помощью медикаментозных препаратов, рекомендуется обязательная консультация специалиста.

Народные средства

Достаточно часто пациенты прибегают к народному лечению, которое базируется на многолетнем опыте. Наиболее популярны следующие рецепты:

  • Использование яичной скорлупы. Яичная скорлупа является природным источником кальция, который усваивается намного быстрее, чем из продуктов. Лекарство готовится следующим образом: вымытая и измельченная яичная скорлупа смешивается с 1 ч. л. меда или сока лимона и принимается по 1-2 ч. л. не менее 3 раз в день в течение 1 месяца.
  • Отвар из смеси петрушки и укропа. Эти травы эффективны при развитии остеопороза для укрепления костной системы. Для приготовления напитка рекомендуется взять по 100 гр. зелени и заварить ее крутым кипятком, оставив настаиваться в течение 2-3 часов. После остывания раствор принимается 3 р. в день по 0, 5 стакана.
  • Тыквенные семечки. Укрепление суставов и связок можно выполнить с помощью тыквенных семечек. Для этого достаточно съедать ежедневно гость сырых семян.
  • Медово-зверобойный отвар. Во время медикаментозного лечения, а также в восстановительном периоде, эффективное восстановительное действие оказывает отвар меда и зверобоя, которым рекомендуется заменить чай. Это средство снижает негативное воздействие на организм и тонизирует его.

Существует множество рецептов народного лечения, но их выбор зависит от индивидуальных особенностей течения болезни и предпочтений самого пациента.

Общие рекомендации

Укреплять кости необходимо с самого раннего возраста, поэтому вместе с питанием ребенок должен получать необходимое количество витаминов и минеральных препаратов для правильного формирования опорно-двигательных функций.

Многочисленные наблюдения указывают на то, что женщины намного чаще страдают заболеваниями суставов, чем мужчины. Из женского организма кальций вымывается намного быстрее, и восполнить его с помощью питания затруднительно, поэтому рекомендуется дополнительный прием таблетированного кальция.

Если пациент принимает решение об укреплении суставов и костей народными средствами, рекомендуется регулярно сдавать анализ крови для проверки содержания в организме необходимых веществ. Такая методика позволит оценить эффективность народного лечения.

При малейших подозрениях на патологическое изменение суставов и связок, рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для консультации и получения необходимых рекомендаций. Это позволит избежать тяжелых осложнений в дальнейшем.

  • Комментарии

    гость — 16.03.2018 — 21:16

    • ответить

    Юлия — 17.03.2018 — 15:05

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий