Как снять приступ грыжи

Эффективно ли лечение ишиаса в домашних условиях?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Ишиас, или воспаление седалищного нерва иногда возникает на фоне заболеваний органов малого таза. Но гораздо чаще его признаки – жгучая боль, распространяющаяся от поясницы в ягодицы и ногу, онемение или «ватность» ног указывают на неблагополучие в нижних отделах позвоночника.

При двустороннем ишиасе, когда в воспалительный процесс втягиваются оба седалищных нерва и боль становится нестерпимой, требуется помощь доктора.

Если же ишиас проявляется незначительным болевым синдромом, снять его симптомы поможет и лечение в домашних условиях.

Разрывая замкнутый круг

Иногда приступ ишиаса «растягивается» на несколько недель, в течение которых больной задается вопросом: как снять боль при воспалении седалищного нерва? При сильной боли прием нестероидных противовоспалительных средств неизбежен.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Лучшие из них – ксефокам, диклофенак или ибупрофен, хотя и не избавят от основной причины болей, но несколько снизят ее интенсивность.

Однако длительный прием НПВС часто ведет в аптеку, но уже за препаратами от желудочной боли. В таких случаях лечение ишиаса лучше продолжить народными методами.

При грамотном подходе к «народному» лечению признаки сдавливания и воспаление крупнейшего нерва исчезают за неделю. Все это время следует поддерживать благоприятные условия для выздоровления:

  • принимать витамины группы В;
  • чаще отдыхать, лежа на боку с согнутыми коленями;
  • отдавать предпочтение обуви на низком ходу;
  • как можно меньше сидеть;
  • сидя, стараться не сутулиться, держать стопы ног на полу, и, насколько возможно, опускать колени;
  • при наличии избыточной массы тела стремиться к ее уменьшению.

Как лечить ишиас в домашних условиях?

Причиной боли, возникающей при механическом повреждении нервного волокна, является отечность тканей. Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами должно ускорять отток жидкости, сжимающей нервные корешки. И здесь возникает вопрос: можно ли греть ишиас? Ведь народные рецепты от воспаления седалищного нерва, помимо приема отваров лекарственных растений, предлагают и разного рода прогревания болезненной зоны.

Но значительное тепловое воздействие увеличивает отек, и ишиас обостряется, а потому лечение такими народными средствами, как горчичники, горячие компрессы или банные процедуры в домашних условиях должны быть исключены: «разогретые», наполненные кровью и лимфой ткани еще больше сдавливают корешок нерва.

Однако при обращении к доктору последний обязательно назначит физпроцедуры, связанные с прогреванием тканей.

Так можно ли греть седалищный нерв при воспалении? Значительного теплового воздействия не потребуется: если физиотерапевтические методы, такие как фонофорез, магниты и пр. «подогревают» подлежащие ткани до 37-37,5 градусов, то субстанции для компрессов и растирок достаточно разогреть до температуры 37 градусов, — оптимальной для умеренной активизации обменных процессов.

Компрессы

Сухое тепло наиболее благоприятно при воспалении седалищного нерва, поэтому лечение в домашних условиях всегда предполагает применение сухих компрессов:

  • Разогреть в духовке 300 гр морской соли, высыпать ее в тканевый мешочек; приложить его к низу спины и держать до полного остывания. Вместо соли можно брать гречку или чистый песок;
  • Размешать чуть подогретые прополис и пчелиный воск.

    Из получившейся массы сформировать лепешку, которую поочередно прикладывать к пояснице, крестцу, пораженной ягодице.

    Обернувшись полиэтиленовой пленкой или мягким полотенцем, выдерживать компресс 1-1,5 часа;

  • Картофелину натереть, соединить с кашицей из свежеизмельченного корня хрена и 1 ст.л. меда. Кожу в месте наложения компресса смазать растительным маслом, покрыть слоем марли, сверху наложить лечебную смесь и еще один слой марли. Легкое жжение свидетельствует о действии компресса. Обернув нижнюю часть спины полиэтиленом и теплым платком, держать компресс не более получаса. Делать через день;

Усиливают отток воспалительной жидкости и «ледяные» компрессы.
Холод заставляет сосуды «сжиматься», давление в них повышается, и движение крови и лимфы ускоряется.

Небольшой кусочек льда обернуть тонкой тканью и на 3 минуты (не более!) приложить к месту наиболее выраженного дискомфорта.

В «народной» практике лечения неврологических заболеваний широко применяется такой источник биогенных стимуляторов, как каланхоэ. Сок растения, богатый ферментами, дубильными веществами, флавоноидами и микроэлементами, хорошо справляется с воспалением и болью. Можно ли при таком диагнозе, как ишиас, мазать спину соком каланхоэ?

Целебные компоненты растения «сработают» лучше в тандеме с медом:

  • В тесто из ржаной муки добавить по 1 ст.л. свежеотжатого сока каланхоэ и меда. Смазать растительным маслом и покрыть слоем марли пояснично-крестцовую зону, сверху положить сформированную лепешку, обмотаться целлофаном и платком из шерсти;
  • По 1 ст.л. измельченных листьев каланхоэ и осины поместить в емкость, залить 250 мл воды. В течение получаса томить на малом огне. Остывшим отваром смочить кусочек мягкой ткани, накрыть ею «больной» участок и подержать полчаса.

Отвары и настои

В народной медицине для лечения ишиаса широко применят следующие отвары и настои:

  • Трижды в день принимать по 1-2 ст.л. отвара листьев каланхоэ и осины, приготовленного по описанному выше рецепту;
  • Быстро снимает боль настой календулы: 1 ст.л. соцветий залить 250 мл кипятка, 2 часа настоять. Принимать отвар перед едой, не менее 4 раз.

    Усилить эффект можно, смешивая цветки календулы с листьями калины, высушенным чабрецом или полевым хвощом.

Растирания

Для облегчения состояния можно растирать область поясницы следующими составами:

  • 100 гр сухих цветков белой акации залить 300 мл водки и оставить в теплом, неосвещаемом помещении.

    Спустя 7 дней настойка готова к применению, — процедите ее и втирайте в поясницу утром и вечером.

    Также можно смазывать ногу по ходу нерва;

  • Мед развести соком редьки черной (1:3). Смазать смесью «больные места» и несколько минут массировать их.

Ванны

При ишиасе можно принимать ванны со следующими добавками:

  • Свежий корень хрена натереть или измельчить в мясорубке. 100 гр сырья поместить в марлевую сумочку и опустить в ванну. Погрузиться в ванну на 5 минут, перед сном;
  • 1 кг веток молодой сосны четверть часа кипятить в 3 л воды. Отвар настоять 4 часа, процедить. Добавлять в ванну, из расчета на 1 литр отвара – 15 литров воды.

Гимнастика и массаж

Ишиас часто возникает при образовании межпозвоночной грыжи, поэтому его лечение тесно связывают с лечением остеохондроза. Основными «рычагами влияния» на последний являются гимнастика и массаж.

Снять острую боль помогут следующие упражнения:

Ускорить лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях поможет гимнастика, цель которой – растяжение мышц:

  • Лежа на спине. Колено согнутой левой ноги обхватите руками и потяните к правому плечу. Задержитесь в такой позиции, а затем выполните упражнение правой ногой;
  • Сидя на стуле. Ноги скрестить, руки завести за голову. Избегая рывков, плавно поворачивать корпус влево и вправо;
  • Стоя. Ноги на ширине плеч. Левая рука – вдоль тела, правая – поднята вверх. Плавно наклониться влево. Наклон вправо выполнить с поднятой левой рукой.

Массаж при ишиасе, самостоятельно выполняемый в домашних условиях, способствует снятию спастичности мышц.

При незначительной боли интенсивно растирают поясницу, ягодицы и обе ноги; похлопывают их интенсивными движениями и выполняют точечный массаж.

При острой боли похлопывания исключают, все элементы массажа выполняют аккуратными движениями без интенсивного воздействия.

Массаж банками — один из способов скорой «ликвидации» воспаления. Благодаря ускоренному току крови и лимфы, банки «рассасывают» отечность при ишиасе и повышают мышечный тонус.

При ишиасе ставят:

  • одну банку — чуть выше перехода поясницы в крестец и по одной банке сбоку от него;
  • одну банку посередине крестца и на этом же уровне — по одной банке с обеих сторон позвоночника.

При помощи банок можно выполнить динамический массаж. Смажьте спину жирным массажным кремом и перемещайте по ней банку поочередно прямыми, круговыми, зигзагообразными и спиралевидными движениями.

Хорошо справятся с воспалением и вакуумные их модели, при использовании которых не придется воздействовать с открытым огнем.

Вакуумная банка мягкая, ее следует слегка сжать и приложить к коже. Расправившись, она останется в месте крепления.

Массаж и гимнастика – одни из лучших мер профилактики «спинальных» недугов, помните об этом, и живите без боли!

Содержание:

  • Разница в определениях поясничной боли
  • Отчего возникает люмбаго с ишиасом?
  • Симптомы
  • Диагностика заболевания
  • Виды терапии:
    • Лечение с помощью медикаментов
    • Физиотерапия
    • Физкультура и народные средства
    • Операция при люмбоишиалгии
  • Меры профилактики
  • Прогноз

Разница в определениях поясничной боли

Поясничный и крестцовый отделы позвоночника страдают наиболее часто от проявлений остеохондроза. Именно такими проявлениями являются известные недуги  люмбаго, ишиас, радикулит. Бывает сложно разобраться в наименованиях типов поясничных болей. Их трактовки порой часто просто повторяют друг друга.

Люмбаго — это острое ощущение боли в пояснице, это приступ, продолжающийся обычно несколько часов. Обычно человек при этом ограничен в движении.

Люмбаго

Принято различать люмбаго первого и второго типа. В процессе взросления в позвоночном столбе происходят определённые изменения, и люмбаго первого типа может являться их результатом. Но обычно встречается синдром люмбаго вторичного типа, возникающий вследствие уже имеющегося заболевания остеохондроза позвоночника.

Определение «радикулит» применяется уже при патологическом воспалении корешков спинномозговых нервов. То есть боль при люмбалгии и радикулите имеет разную природу.

Ишиас же — это поражение седалищного нерва, который протянут от поясницы почти до пальцев ног. Характер этой боли может быть различным — тянущим, жгучим или напоминать онемение.

Ишиас

Отчего возникает люмбаго с ишиасом?

Люмбаго с ишиасом возникает в силу разных причин. Например, как результат чересчур сильного перенапряжения мышц поясницы, такое может случится при резком увеличении физических нагрузок или из-за непривычных движений.

Резкий перепад температуры тела при занятиях спортом с последующим охлаждением под душем может повлечь за собой прострел. Также этот недуг возможен как следствие негативных трансформаций в позвоночнике, неминуемых, к сожалению, с возрастом.

Назовём самые частые причины происхождения этого недуга:

  1. Процесс грыжи диска.
  2. Повреждение фиброзных колец в поясничном отделе.
  3. Остеохондроз, при наличии которого сдавлены спинномозговые нервные окончания.
  4. Присутствие онкологических образований в области спины.
  5. Наличие инфекций с проникновением в нервные стволы и их обострение.
  6. Заболевание тазобедренных мышц.
  7. Травматизация поясничных тканей или тазобедренного сустава.
  8. Поражения соединительной ткани.
  9. Ревматические процессы.

Какая-то конкретная причина может оставаться и не выявленной, в таком случае говорят о соматоформном болевом расстройстве.

Симптомы

Основные симптомы бывают следующими:

  • Довольно выраженная и обычно возрастающая боль внизу спины, характер которой обычно острый, простреливающий
  • Ощущение боли в ягодицах, часто в ногах до колена или по икроножной мышце до стопы.
  • Болевые ощущения локализуются обычно по ходу мышц, мускулатура слабеет.
  • Изменение температуры тела от жара до озноба.
  • Кожные покровы бледнеют, становятся холодными.

Повышенная температура тела

Диагностика заболевания

При подозрении на люмбоишиалгию точная диагностика ведётся по следующей схеме: как правило делается МРТ позвоночника и тазовой области, проводят УЗИ и МРТ брюшины, рентген позвоночника, измеряется плотность костной ткани, необходимо сдать кровь на определение аутоиммунных заболеваний и наличие инфекций.

Виды терапии

Вертеброгенная люмбоишиалгия лечится разными способами. Рассмотрим, в чём они заключаются.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение с помощью медикаментов

Очень важную роль играет медикаментозная терапия. В период острой боли проводятся следующие мероприятия: назначаются ненаркотические анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства (дексалгин, мовалис, кеторолак и др.).

В области позвоночника проводятся новокаиновые или глюкокортикостероидные блокады (гидрокортизон). Используются миорелаксанты, чтобы снять мышечное спазмирование (баксолан, мидокалм). седативные препараты, витамины.

Для более интенсивного циркулирования крови можно применять актовегин или трентал, а в качестве местных обезболивающих специальные мази. В этот период времени исключаются любые резкие движения, могущие вызвать новые приступы люмбаго.

Трентал

Физиотерапия

После купирования приступов острой боли будет целесообразно назначить пациенту физиотерапевтические процедуры, например, облучение ультрафиолетовыми лучами, массаж.

В более поздний период больному помогут:

  1. Мануальная терапия.
  2. Рефлексотерапия.
  3. Грязелечение.
  4. Лечебная гимнастика.
  5. Магнитотерапия.
  6. Терапия лазерным лучом.
  7. Наложение на спину лечебных составов.

Всё это делается с целью усиления обращения лимфы и кровотока.

Специалисты советуют совмещать проведение мануальной терапии с акупунктурой и массажем. Большое внимание надо уделить процессу сна. Спать рекомендуется на ортопедических матрасах и подушках, которые должны подходить конкретно данному человеку.

Мануальная терапия

Нельзя пренебрегать физиолечением. Оно играет огромную роль в выздоровлении — борется с отёками, ликвидирует проявления боли, даёт толчок регенеративным процессам организма.

Физкультура и народные средства

Занятия физическими упражнениями комплексно воздействуют на хрящевые ткани поясницы, тазовой области, позвоночника: укрепляются мышцы, что очень важно для недопущения появления межпозвоночных грыж. повышается эластичность хряща, в суставах ускоряются обменные процессы. включается система самовосстановления. движения становятся увереннее. рецидивов становится меньше.

Проводятся тренинги на растяжку мышц — прогибание спины, наклоны, повороты тела.

физкультурные занятия с целью восстановить подвижность позвоночного столба и тазобедренной области — упражнения для колен, приседания и т.п.

Не помешают пациенту занятия на тренажёрах и практика йоги. Можно обратиться и к народным видам лечения этого заболевания. Хорошие результаты дают хвойные ванны, наложение компрессов из редьки или тёртого хрена, втирание мази из нашатырного спирта и растительного масла, применение барсучьего жира.

Йога

Эти средства хорошо влияют на кровообращение в отделе позвоночника, облегчая этим болезненность.

Операция при люмбоишиалгии

В крайнем случае при безуспешном использовании всех этих методов и при частых обострениях показана хирургическая операция.

Частыми причинами для проведения хирургического вмешательства являются грыжи межпозвоночного диска или ущемление нервных корешков, приводящее к параличу. Процесс операции заключается в удалении либо межпозвоночной грыжи, либо позвонковых отростков.

Меры профилактики

Для профилактики появления люмбаго с ишиасом рекомендуется вовремя обращать внимание на проблемы с сосудами и суставами, вести здоровый образ жизни, бросить курить, при сидячей работе периодически делать специальную гимнастику на расслабление, желательно отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, очень важно избегать переохлаждения и резких движений тела, дабы не спровоцировать смещение позвонков.

Прогноз

Если вовремя обратиться к медицинским работникам и не запускать болезнь, и если проведённая операция оказалась эффективной — прогноз благоприятный.

Боль при любмоишиалгии в принципе хорошо купируется совместным применением медикаментов и физиотерапевтическими комплексами.

Но в случае запущенной болезни, халатного отношения к своему здоровью, игнорированию советов докторов прострелы в пояснице станут частым явлением, что приведёт к образованию корешковых синдромов, а проще говоря, к радикулиту. А это в свою очередь может закончиться инвалидизацией.

Помните о том, что этот диагноз не является приговором, и что лечение должно быть начато вовремя! Люмбаго с ишиасом — это, конечно, очень неприятный недуг, но он поддаётся терапии и не несёт опасности для жизни. При правильном следовании всем назначениям врача и бережном отношении к своему здоровью вы можете добиться стойкой ремиссии этого заболевания, вплоть до полного его излечения.

Добавить комментарий