Какое лечение при остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

головокружениеГоловокружение при шейном остеохондрозе — симптом крайне неприятный. Оно часто появляется после сна, особенно в тех случаях, когда человек привык спать на высокой подушке. Кроме того, резкие движения головы, которые сопровождаются ощутимым хрустом в шее, способны вызвать головокружение в любое время суток. В некоторых же случаях такое состояние может стать постоянным, или же появляться эпизодически, при этом происходит резкое потемнение в глазах, потеря ориентации в пространстве, появляется шум в ушах.

Как правило, такие явления краткосрочны. Но в некоторых случаях головокружение может переходить в обморочное состояние. Впрочем, привести человека в чувство в такой ситуации достаточно просто — нужно просто перевести человека в горизонтальное положение, а его голову опустить вниз. Кроме того, этот симптом может сопровождаться тошнотой и рвотой, нарушениями слуха и зрения, расстройствами координации.

Следует понимать, что при таком заболевании, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, головокружение — достаточно распространенный симптом. При этом лечить следует не само головокружение (многие считают, что проблема в сосудах головного мозга), а именно настоящую причину его появления.

Почему появляется головокружение?

Собственно, головокружение возникает из-за уменьшения количества крови, которая поступает в головной мозг. Уменьшается приток крови — значит уменьшается и количество кислорода и питательных веществ. Головокружение и является своеобразной реакцией головного мозга на такое «голодание». Такое уменьшение происходит из-за того, что происходит сдавливание позвоночных артерий — явление практически закономерное для шейного остеохондроза.

Таким образом, лечение головокружения при шейном остеохондрозе заключается именно в устранении основной причины — заболевания позвоночника. Прочие методы могут выполнять вспомогательную функцию, но они никак не смогут решить проблему в корне. Поэтому не стоит экспериментировать со своим здоровьем, если подобный симптом начал появляться часто, то необходимо немедленно обращаться к врачу.

Какое лечение обычно проводится при такой проблеме?

Как мы уже сказали, основная задача — вылечить остеохондроз. Основным лекарством в такой ситуации становятся нестероидные противовоспалительные препараты, которые призваны уменьшить отек и воспаление, благодаря чему уменьшается и сдавливание артерий, а значит и нормализуется кровоснабжение головного мозга.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Кроме того, значительную роль при лечении шейного остеохондроза играют и физиотерапевтические методы. Эти методы выполняют вспомогательную роль, но благодаря им можно значительно улучшить самочувствие пациента.

Осторожным нужно быть с мануальными терапевтами. В этом случае нужно учитывать сразу ряд параметров — на какой стадии находится ваше заболевании, какую технику массажа использует данный специалист и т. д. Потому стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, в противном случае вмешательство «мануальщика» может принести больше вреда, чем пользы.

Также необходимые и важнейшие компоненты лечения шейного остеохондроза — диета и лечебная гимнастика. Именно эти два компонента способны вернуть вас к полноценной жизни. Но при этом следует учитывать, что упражнения ЛФК и диету вам должен прописывать квалифицированный специалист.

Дополнительно, чтобы уменьшить количество и интенсивность приступов головокружения, назначают препараты, которые должны улучшить микроциркуляцию крови и работу вестибулярного аппарата. Такие лекарства не смогут вылечить пациента, зато они вполне в состоянии значительно улучшить его самочувствие в период лечения.

  • Основные принципы профилактики нарушений осанки
  • Причины боли под левой лопаткой и её лечение
  • Лечебная гимнастика при остеопорозе для всех возрастных групп
  • Что за операция вертебропластика позвоночника?
  • Может ли при остеохондрозе повышаться температура?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    05 марта 2019

  • Можно ли без операции вылечить грыжу в пояснице?
  • 05 марта 2019

  • Боль в спине и коленях — в чем причина и что делать?
  • 04 марта 2019

  • В каком направлении обследоваться при атрофии ноги
  • 04 марта 2019

  • Напряжение в шее и затылке, головокружение, лечение не помогает
  • 03 марта 2019

  • В положении лежа покалывает и немеет бедро — в чем причина?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Какое питание при остеохондрозе шейного отдела позвоночника будет наиболее полезным, является важной информацией для многих, страдающих данной патологией. Дистрофические изменения, захватывающие воротниковую зону позвоночника, развиваются вследствие ряда провоцирующих факторов. Несбалансированное питание играет при этом не последнюю роль. Разрушение прослойки между позвонками прогрессирует при значительном потреблении вредной пищи и неумеренном приеме алкоголя.

Правильное питание при остеохондрозе

Однако если пересмотреть пищевые привычки и отдавать предпочтение продуктам натурального происхождения, то можно изменить динамику заболевания. В запущенных случаях остеохондроз шейного отдела вызывает болезненные ощущения в гортани и трудности при проглатывании пищи. Такой симптом также нужно учитывать при составлении правильного меню.

Необходимо не забывать и про регулярность поступления пищи в организм. Ежедневное насыщение витаминами поможет стимулировать процессы восстановления и усилить действие лекарств. Конечно, такой серьезный недуг не вылечить одной диетой, однако можно получить очень хороший результат в сочетании с медикаментами.

Правила диетического питания

Диета при остеохондрозе позвоночника предусматривает отказ от продуктов, которые негативным образом сказываются на процессе восстановления амортизирующей прослойки. Для начала следует отказаться от курения и алкоголя. Необходимо снизить потребление кофеинсодержащих напитков, газировки и сладостей.

Настоятельно рекомендуется уменьшить количество соленых продуктов. Питание при шейном остеохондрозе должно быть с минимальным содержанием пряностей. Соль способствует усилению процессов разрушения хряща. То же самое касается и копченого мяса, и полуфабрикатов.

Противопоказание продуктов и курения при остеохондрозе

Питание при остеохондрозе позвоночника должно быть полноценным и включать достаточное количество полезных для хрящевой ткани микроэлементов. Рекомендуется избегать пустых продуктов, не приносящих никакой пользы. К ним относят разнообразный фастфуд.

Следует ограничить потребление концентрированных соусов, включающих трансжиры и генномодифицированные ингредиенты. Такая добавка, как глутамат натрия негативным образом сказывается на состоянии костной ткани.

Что нужно включать в меню?

Фрукты и овощи при остеохондрозеДиета при остеохондрозе шейного отдела позвоночника включает в себя в первую очередь натуральные ингредиенты. Очень полезно питаться свежими фруктами и овощами. Их нужно употреблять хотя бы раз в день. Рагу из овощей также даст хороший результат, если добавлять в него грибы, баклажаны, кабачки и картофель.

Правила диетотерапии предусматривают большое количество белка, который помогает восстанавливать не только костную, но и хрящевую ткань. Полезные продукты при остеохондрозе — это те, которые содержат достаточное количество кальция. Правильное питание включает:

  • орехи;
  • яйца;
  • рыбу;
  • молоко;
  • кефир;
  • творог;
  • гречку;
  • пшено;
  • овес;
  • сметану;
  • холодец.

Продукты, богатые кальцием

Рекомендуется сочетать сразу несколько полезных компонентов, приготавливая полезные смеси. Например, в одной посуде можно взбить блендером молоко, йогурт, овсянку, банан и мед. Такой коктейль содержит достаточное количество белка и кальция.

Желательно снизить количество углеводов, к которым относятся шоколад, карамель, сахар, выпечка и другие сладости. Вместо этого лучше употреблять сухофрукты. При этом пища должна быть мягкой. Необходимо избегать сухомятки, иначе можно спровоцировать усиление неприятной симптоматики, которая часто встречается при остеохондрозе шейного отдела и проявляется в виде болей в горле и ощущения кома.

Регулярный режим питания при остеохондрозеПищу лучше употреблять теплой и перетертой. Из напитков следует отдавать предпочтение зеленому и травяному чаю. При этом можно заваривать ромашку, мяту, зверобой, иван-чай, черную смородину и душицу.

В летнее время года следует налегать на ягоды. Их можно есть в протертом виде с сахаром. Яблоки лучше запекать. При этом в них увеличивается содержание пектиновых веществ. Мясом не стоит увлекаться. В нем также содержится белок, но не тот, который необходим в данном случае. Любителям мяса лучше употреблять курятину или индейку.

Правила диетического питания предусматривают регулярный прием пищи. Скудный рацион сулит осложнения заболевания. Необходимо поддерживать защитные силы организма, которые будут способствовать уменьшению воспалительного процесса.

Дополнительные рекомендации

Бобовые при остеохондрозеПользу для здоровья принесут и бобовые. Они содержат большое количество активных питательных веществ, жизненно необходимых суставам. Не стоит забывать и про морепродукты. Особенно важно мясо креветок. Рекомендуется включать в меню:

  • морскую капусту;
  • спаржу;
  • сельдерей.

Очень полезны семена подсолнечника и миндаль. Дополнить питание нужно сыром. С ним можно делать бутерброды или употреблять отдельно от других продуктов.

Важно включить растительное масло, но использовать его не для обжарки, а для употребления в свежем виде.

Особенно полезно оливковое масло, которым необходимо заправлять салаты. А вот майонез, напротив, лучше исключить. Он содержит значительное количество трансжиров, которые негативным образом скажутся на состоянии здоровья.

Ежедневно нужно употреблять свежие салаты, состоящие минимум из трех овощей и зелени. Самыми полезными считаются: сельдерей, салат, спаржа, огурцы, помидоры, авокадо, капуста, зеленый перец.

Антон Игоревич Остапенко

  • Лечение солью остеохондроза
  • Боль в шее при остеохондрозе
  • Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела
  • Нарушение кровообращения при шейном остеохондрозе
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий