Кинезиотейпы что это

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стоп

Кинезиотейпирование представляет собой популярный метод терапии и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, получивший широкое распространение в конце прошлого века. Впервые эта методика была предложена японским врачом, которому удалось соединить в одной процедуре преимущества нескольких практик.

В 2005 году доктор Кензо Касе, имеющий квалификацию мануального терапевта, прибыл в российскую столицу и рассказал о Kinesio Taping. Эксклюзивная методика стала настоящим прорывом в области спортивной медицины и золотым стандартом лечебно-реабилитационного тейпирования в мире.

Как это работает

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы способствует уменьшению болезненности и улучшению лимфодренажа с помощью микрооттягиваний кожи. Воздействие тейпа на кожно-подкожные структуры расширяет внутритканевое пространство, снижая тем самым давление и раздражение нервных корешков. Благодаря устранению давления на лимфатические сосуды улучшается лимфоотток.

Грамотное тейпирование позволяет добиться следующих результатов:

  • купирования воспалительного процесса;
  • исчезновения мышечных спазмов;
  • улучшения внутритканевого метаболизма;
  • освобождения кровеносных и лимфатических сосудов;
  • быстрого заживления тканей после травм и ушибов;
  • улучшения двигательной способности за счет стабилизации суставов;
  • нормализации тонуса мышц.

Кинезиотейпирование первого пальца стопы способно полностью устранить вальгусную деформацию у детей и подростков и остановить ее прогрессирование у взрослых людей.

Пошаговая инструкция по наложению тейпа

Подготовка к процедуре включает тщательное мытье ног и сбривание волос, если это необходимо. Кожу стоп нужно обработать антисептиком (например, Стериллиумом) и подготовить тейп-рулон. Далее последовательность действий будет такой:

  • Отрезать от рулона 2 тейпа необходимой длины, в каждом сделать надрез посередине и вдоль, придав ленте вид буквы Y.
  • Края тейпа обязательно закруглить, чтобы не было отклеивания.
  • Первую полоску Y-образной выемкой приклеить вокруг основания большого пальца, оставшуюся часть наложить на область нижнего края голеностопного сустава и окружность пятки.
  • Вторую полоску зафиксировать вдоль подъема стопы на уже приклеенном тейпе, а разделенный надрезом край расположить поперек сустава большого пальца и прикрепить к внешней части лодыжки.
  • В заключение приклеенные тейпы проглаживаются пальцами для лучшего закрепления на коже.

Во время приклеивания нужно аккуратно отделять бумажную основу, и стараться не прикасаться к клейкой части кинезиотейпов. Проводить процедуру следует не позднее, чем за час до любых физических нагрузок. Если все сделать правильно, то двигательная активность конечности сохраняется в полном объеме, и отсутствуют препятствия для доступа воздуха.

Тейпы не боятся намокания, и человек может спокойно принимать душ или плавать в бассейне. Чтобы терапевтический эффект был максимальным, рекомендуется носить фиксатор в течение двух недель. Если курс лечения составляет больше недели, то тейпы необходимо заменять новыми.

Для удаления тейпа по окончании лечения необходимо его хорошо увлажнить. Проще всего снять пластырь с кожи после принятия горячей ванны или душа – одним резким движением по направлению роста волос. Это предотвратит раздражение и покраснение.

Характеристики и преимущества

Кинезиотейпы – это эластичные хлопковые ленты, одна сторона которых покрыта гипоаллергенным клеящим веществом. Что же отличает эти ленты от обычного пластыря? Во-первых, эластичность. Она составляет 140%, что сопоставимо с аналогичным показателем человеческой кожи.

Во-вторых, прочная фиксация, позволяющая носить изделие неделю и более. И, в-третьих, – благодаря особым качествам материала кожа под тейпом дышит, потоотделение не нарушается.

Если сравнивать кинезиотейпы с другими фиксаторами – эластичным бинтом, гипсовой повязкой или ортопедическими ортезами, то можно выделить следующие достоинства:

  • круглосуточный терапевтический эффект;
  • отсутствие скованности движений;
  • снижение болевых ощущений и воспаления;
  • невысокая цена, которая начинается от 100 руб.;
  • простота применения;
  • надежная защита мышц и связок.

Во время ношения кинезиотейпа повышается устойчивость мышц к нагрузкам, так как часть напряжения берет на себя фиксирующая лента. К несомненным преимуществам клейких фиксаторов относится и возможность самостоятельного использования. Для этого нужно знать основные принципы наложения лент, и получить предварительную консультацию лечащего врача.

Наиболее популярным фиксатором при вальгусе является хлопковый кинезиотейп. Он изготовлен из чистого хлопка без посторонних примесей и покрыт акриловым клеем, не вызывающим аллергических реакций и надежно фиксирующим пластырь на ноге. Специально для пациентов с чувствительной кожей предусмотрены ленты с мягким клеем, а для спортивных тренировок есть особо эластичные нейлоновые тейпы. Ленты из нейлона растягиваются как по длине, так и по ширине, что позволяет применять их при многих патологиях и лечении в стационаре.

Подводя итоги

Доктор Кензо Касе, который является родоначальником уникальной методики кинезиотейпирования, считает, что любые болевые ощущения вызывает чрезмерное давление внутри тканей. Если усилить циркуляцию жидкостей, то оно снижается, и боль проходит. На этом принципе и основан механизм действия терапевтического пластыря. Узкие тейпы применяются для поверхностного воздействия на ограниченный участок тела. С помощью широких можно охватить глубокие слои тканей.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий