Силиконовая кисть для ногтей с алиэкспресс

Почему немеют руки?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

Причины онемения конечностей: безобидные и не совсем

Среди причин временного онемения верхних и нижних конечностей – рук и ног – состояния, при которых возникает ограничения для нормального тока крови или присутствует повреждение нервных волокон.

Некорректная поза в течение дня – сидение «нога на ногу» или длительная езда на велосипеде вызывают сдавливание нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника, и – результат – «ползающие мурашки» в пальцах ног или стопе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Скрещивание рук на груди затрудняет ход артериальной крови, вызывая чувство прохлады в руках или покалывание в пальцах.
Причин, почему немеют руки во время сна, множество:

  • Одна из них — высокая подушка.Удобно расположившись на ней, вы сильно прогибаетесь в шейном отделе позвоночника, из-за чего проходящие через межпозвонковые отверстия корешки спинного мозга сдавливаются, и доступ крови к последнему затрудняется;
  • Одна из «безобидных» причин того, что попытка пошевелить конечностью заканчивается ноющей болью и покалыванием в пальцах — привычка спать с запрокинутыми за голову руками. Ночью, во время сна сердечно-сосудистая система работает медленнее, и руки, расположенные выше уровня тела, недополучают свою порцию крови;
  • Кормящие мамы нередко предпочитают следить за сном малыша, уложив его в постель рядом с собой. Привычная поза сна в этом случае — лежа на боку с подложенной под голову рукой – также усложнят ток крови к рукам;
  • Мужчинам, у которых немеют руки по ночам, причины следует искать … в положении головы женщины. Когда во время сна женщина кладет голову ему на грудь, происходит сдавливание артерии и растет вероятность ее тромбоза;
  • А распространенная ситуация, когда женщина засыпает, положив голову мужчине на руку, является одной из причин, почему немеют кончики пальцев на руках. Иногда причиной ночного дискомфорта в руках и ногах становится пижама — тесная, грубо прошитая, отделанная складками или узкими манжетами.

Если симптомы не исчезают

В описанных выше случаях избавление от неприятных симптомов принесет простая смена положения тела во сне и наличие свободной одежды для сна.

Но если все приведенные рекомендации выполнены, а чувство «ватности» и боль возвращаются в руки независимо от времени суток, необходимо обратиться за компетентным мнением доктора.

Ведь некоторые болезни успешно «маскируются» под безобидными симптомами. Так, если при отсутствии значительной физической нагрузки немеют кисти рук, причиной может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника и ущемление нерва.

Почему еще немеют кисти рук?

Среди прочих факторов «дискомфортных» симптомов – облитерирующий эндартериит, — грозный недуг, проявляющий себя поражением сосудов конечностей.

Онемение левой руки, иногда указывающее на воспаление локтевого нерва, чаще предвещает инсульт и «сердечные» недуги.

Относительно же того, почему немеет правая рука, то выделяют первичные и вторичные факторы неприятных симптомов.

Среди первичных выделяют:

  • Сжатие срединного нерва, или кистевой туннельный синдром. Три пальца — большой, указательный и средний — больше всего уязвимы перед сдавливанием срединного нерва. Недуг, одна из причин которого – длительная работа за столом или компьютером — причиняет сильную боль и со временем приводит к потере чувствительности и обездвиживанию кисти руки;
  • Дефицит витамина В12, отвечающего за нормальное функционирование нервных волокон;
  • Болезнь Рейно, или нарушение кровотока в области кистей.

Все подробности о причинах онемения кистей вы узнаете из видео:

Возникает вследствие длительного стресса, алкогольного или никотинного отравления, при переохлаждении или наоборот, после длительного пребывания на солнце. Иногда недуг «тянет» за собой посинение пальцев и чувство прохлады в них.

Среди вторичных факторов особенно выделяют нейропатию – «сбой» в работе нервных каналов, развивающийся вследствие атеросклероза, сахарного диабета или ревматоидного артрита.

Часто немеют руки и при беременности, причина тому — задержка жидкости и наличие множественных локальных отеков.

Почему немеют пальцы на руках?

Онемение, легкое покалывание и ощущение ползающих «мурашек» в пальцах или их кончиках также сигнализирует о системных «неполадках». Неприятные симптомы обычно возникают в одном пальце, ночью или утром, после пробуждения, реже – в 2-3 пальцах одновременно.
Каждый пальчик руки «связан» с определенным органом, и чтобы выяснить причины, почему немеют пальцы рук, рассмотрим эту «взаимосвязь» подробнее:

  • Если немеют мизинцы на руках – следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае возможно появление болевых ощущений в зоне от мизинца ко внутренней стороне предплечья. Также среди причин дискомфорта – нейропатия локтевого нерва, синдром малой грудной или лестничной мышц, ущемление нервных корешков межпозвонковой грыжей;
  • Нарушение осязательных способностей безымянного пальца также указывает на поражение локтевого нерва. Иногда его онемение связывают с компрессией мелких ветвей нервов или возникновением контрактуры Дюпюитрена. Когда к дискомфортным симптомам добавляется боль в шее, распространяющаяся вдоль локтя или по передней стороне груди, это признак туннельных синдромов;

    Что такое туннельный синдром — вы узнаете из видео:

  • Указательный палец наиболее задействован в ежедневной работе. При онемении следует обследовать его костно-суставную систему, а также исключить наличие грибкового поражения ногтей;
  • Онемение среднего пальца – сигнал о сбоях в работе сердца. Одновременное онемение безымянного и тыльной стороны среднего пальца возникает при заболеваниях локтевого сустава, но может быть следствием алкогольной или никотиновой интоксикации;
  • Онемение большого пальца, особенно если вместе с ним «терпнет» и указательный – сигнал о перегрузках нервно-мышечного аппарата или остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Основные причины, почему немеют кончики пальцев на руках, особенно если они холодеют – нарушение кровоснабжения кистей рук, возникающее при остеохондрозе, полиневропатии, ущемлении срединного нерва, тромбозе верхних конечностей или закупорке сосудов головного мозга.

Лечить или не лечить?

Изучив вероятные причины того, почему немеют пальцы рук, следует побеспокоиться о том, что делать с неприятными симптомами.

Так, если проявление симптомов незначительно и приходится на ночное время, следует проверить правильность подбора подушки и матраца, а также положение головы и туловища во сне – они должны располагаться в одной оси.

У здорового человека нет «любимых» поз – он засыпает в любом положении тела, а сон наступает достаточно быстро.

Обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В, особенно на источники витамина В12 – говяжьи печень, сердце, язык, куриное мясо и мясо кролика, молочные продукты и рыбу (сельдь, сардины, форель, кета).

Все подробности о витамине В12 вы узнаете из видео:

Воспользуйтесь и народными средствами лечения, например, смешайте 0,5 стакана сахара и столько же растительного масла. Массируйте смесью больные места, двигаясь по спирали. После этого подержите руку в теплой воде с добавлением соли (2-3 ст.л. соли на 1 л воды).

Если «смена позиций», коррекция рациона и процедуры не действуют – время посетить терапевта.

Перед визитом к нему проанализируйте, не беспокоят ли в течение дня боли в пояснице или шее, насколько вы активны физически, полноценен ли рацион питания.

Обследование доктор начнет с показателей давления на обеих руках. Разница в цифрах может указать на нарушения мозгового кровообращения, и следующим шагом станет консультация сосудистого хирурга.

Также при участившемся нарушении чувствительности во всех пальцах руки доктор может заподозрить последствия эндокринных или иммунных нарушений или сердечно сосудистых заболеваний. Возможно, потребуется изучение показателей крови и консультация специалистов — кардиолога, невролога, вертебролога и мануального терапевта.

Заключение

Руки, а особенно пальцы – своеобразные индикаторы состояния систем организма. Многие органы посылают через них первые тревожные сигналы. Прислушавшись к ним, можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

Туннельный синдром запястья (синдром запястного канала) – комплекс симптомов, состоящий из проявления слабости кисти, онемения пальцев и других признаков, которые вызывает сдавливание срединного нерва.

По долгу профессиональной деятельности, которая заключается в длительном нахождении человека в неудобном положении, за компьютером, и которая связана со спортивной сферой, творческой, может возникать такая проблема, как синдром запястного канала. В зоне риска находятся люди, которые больны соматическими патологиями. Также можно отметить, что женщины более подвержены болезни, чем мужчины.

Туннельный синдром запястья,следствие профессиональной деятельности

В чем же причины проявления такого заболевания? Как оно проявляется?

Причины возникновения

Туннельный синдром запястья может возникать по разным причинам. Но сначала разберем, как происходит сдавливание нерва, в результате чего проявляются симптомы болезни.

Срединный нерв состоит из чувствительных и нервных волокон. Функция чувствительных волокон – чувствительная иннервация кожного покрова ладони, первых трех пальцев и тыльной стороны ногтей этих же пальцев. Функция двигательных волокон – обеспечение подвижности пальцев на кисти.

Канал должен быть свободным для прохождения срединного нерва. Это норма. Если же происходит микротравматизация связок, например, при выполнении профессиональной работы, можно говорить об утолщении и отечности поперечной связки, что и вызывает сдавливание нерва.Туннельный синдром запястья может возникать по разным причинам

При хроническом воспалении соединительной ткани, вызванном однотипным видом профессиональной деятельности, происходит утолщение связки, ее отек, что повышает давление во внутренней полости канала. Как итог, — венозный застой и нарушенное кровоснабжение нерва. В первую очередь происходит поражение чувствительных волокон, а следом, — двигательных. Также может происходить поражение волокон вегетативной нервной системы.

Можно выделить такие источники возникновения синдрома:

  • наследственность;
  • развитие синдрома запястного канала ввиду профессиональной деятельности, которая означает постоянное сгибание-разгибание кисти;
  • при длительной работе с компьютером;
  • после травмирования кисти;
  • при беременности, лактации, менопаузе;
  • при эндокринных заболеваниях;
  • после длительного приема контрацептивов, имеющих гормональную среду;
  • при почечной недостаточности;
  • при заболеваниях, характеризующихся поражением суставов (ревматоидном артрите, подагре);
  • при переохлаждении.

Наиболее распространенный возраст для развития болезни – 40-60 лет.

Симптоматика болезни

В основном, синдром запястного канала характеризуется постепенным своим проявлением. Синдром запястного канала проявляется постепенноПатологический процесс может сопровождаться двухсторонним поражением, но, как правило, симптомы возникают только в той руке, которая является рабочей. Можно выделить такие симптомы болезни:

Болевого проявления

Симптомы болевого проявления вызывает раздражение, которое наблюдается в специальных рецепторах. При травмировании и воспалении происходит выделение тканями веществ, которые приводят в возбуждение ноциорецепторы. Таковые рецепторы, в свою очередь, производят передачу импульса в болевую сферу мозга.

В начальной стадии процесса человек страдает покалывающими болями ночью, которые затрудняют сон. Как итог, — просыпание и желание двигать конечностями. В этом случае кровообращение приходит в норму и синдром боли уходит. Но в утреннее время, перед пробуждением, синдром беспокоит вновь.

С течением развития синдрома запястного канала симптомы боли проявляются и днем, при бодрствовании человека, что способствует ограничению деятельности. Тяжелые случаи болезни сопровождаются распространением боли на всю ладонь, и, даже на локтевую область.

Онемения и покалывания пальцев

Самый первый признак, который, в начале развития патологии возникает после сна. С течением времени онемение и покалывание конечностей наблюдается ночью и днем.

Неуклюжесть кисти и потеря силы в кисти

При нарушении питания срединного нерва возникают такие симптомы, которые сопровождаются слабостью и неточностью движения кисти: трудности в удерживании мелких предметов рукой, трудности в отведении большого пальца от ладони.Снижении чувствительности в области пальцев наблюдаться лишь в случае выраженного поражения

Снижении чувствительности в области пальцев

Такие проявления могут наблюдаться лишь в случае выраженного поражения.

Атрофии мышц

Визуально наблюдается уменьшение мышц в размере. Такие симптомы наблюдаются на поздней стадии течения болезни и тогда, когда проведено несвоевременное лечение. В некоторых случаях можно наблюдать деформацию кисти. Кожа меняет цвет на более бледный оттенок.

Диагностика заболевания

Нужно запомнить, что самостоятельная диагностика такого заболевания, как синдром запястного канала, строго запрещена, так как симптомы болезни могут быть схожими с иными патологиями. Только врач способен точно определить болезнь и назначить соответствующее лечение.

Диагностика включает такие методы:

  1. Проведение теста Тинеля, в ходе которого проверяется чувствительность пальцев методом постукивания по запястью.
  2. Проведение теста Фалена, в ходе которого проверяется чувствительность кисти методом ее сгибания (разгибания).Самостоятельная диагностика недопустима
  3. Проведение манжеточного теста, в ходе которого на руку накладывают манжетку для артериального давления. Как только нагнетают давление в манжетке, возникают признаки онемения, покалывания в пальцах, что подтверждает данный диагноз.
  4. Проведение электродиагностики, в ходе которой производят измерение, фиксацию скорости электропроводимости нерва.
  5. Проведение магнитно-резонансной томографии, в ходе которой выясняют состояние шейного отдела позвоночника.
  6. Проведение рентгена для выявления состояния костей.
  7. Проведение ультразвукового исследования, которое помогает определить ширину нерва.

Медикаментозные методы

Начинать лечить синдром запястного канала рекомендовано уже при проявлении начальных признаков болезни.

Иногда возникают случаи, которые позволяют лечить болезнь с помощью корректировки распорядка труда, физической работы. Так, врачи настаивают на том, человек регулярно отдыхал, предотвращал монотонное выполнения работы, чрезмерного напряжения кисти.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При неэффективности вышеперечисленных методов используют для излечения шину, методы с применением медикаментов. Шина производит фиксацию лучезапястного сустава. Лечение рекомендуется начать уже при первичных признакахДанное средство фиксации сустава необходимо для того, чтобы поддерживать кисть в нейтральном положении. Шина, которую накладывают на область лучезапястного сустава, может присутствовать на руке при работе.

Накладывать шину, производить иное немедикаментозное излечение рекомендуют лишь при нетяжелой форме болезни. Как правило, достичь положительного эффекта от таких методов лечения удается тем больным, у которых диагностирована болезнь не более 10 месяцев назад.

Ранняя степень болезни излечивается без проведения оперативного вмешательства. Лечить патологию можно, находясь дома. Как правило, используются такие средства:

  • прием нестероидных препаратов способствует быстрому снятию симптомов (боли, отечности);
  • прием кортикостероидов способствует снятию отечности, воспалительного процесса;
  • прием витамина В6 оказывает противовоспалительное действие, помогает снять отечность.

Стоит отметить, что такие средства неспособны полностью устранить болезнь, а способствуют только облегчению общего состояния больного.

Массаж, как метод лечения

Массаж при таком заболевании, как синдром запястного канала кисти, выступает дополнительным методом лечения, который довольно эффективен. Кроме массажа руками помогает и гидро-массаж, который воздействует через кожный покров и более глубокие слои тканей, при этом оказывая благотворное воздействие на нерв. При этом можно отметить устранение отечности и изменение вазомоторики.При этом заболевании поможет массаж

Гидро-массаж способствует быстрому притоку тепла к тканям, улучшению кровообращения. Гидро-массаж является эффективнее, нежели массаж с помощью рук. Это наблюдается по той причине, что такой вид воздействия включает в себя и тепло, и проминание.

Гидро-массаж способствует не только улучшению кровообращения, но и оказывает влияние на окислительно-восстановительный процесс, также вызывает обезболивание и тонизирование.Стоит отметить, как проводят гидро-массаж при таком заболевании:

  • в утреннее время гидро-массаж необходимо делать с применением еле теплой воды, при этом необходимо направить струю воды на воротниковый отдел спины;
  • после осуществления первого действия необходимо делать согревание кисти со всех сторон;
  • следом массаж должен проводиться по области предплечья, плеча и ключицы;
  • в вечернее время суток делать массаж необходимо начиная с общего обогрева туловища, после чего, приступая к массажу кисти и руки.

Лечение народными методами

Лечение туннельного синдрома запястья (синдрома запястного канала) производят и дома, народными средствами. К таковым методам можно отнести:

Лечение народными средствами включает применение облепихи, которая способствует устранению боли. Для приготовления лекарственного средство необходимо перемять ягоды облепихи, смешать их с небольшим количеством воды. После перемешивания смесь подогревают, после чего накладывают теплой на пораженные участки до полного остывания.Лечение туннельного синдрома запястья возможно и народными средствами

Тыква не менее полезна в случае диагностирования синдрома запястного канала. Для лечения приготавливают компресс из тыквы, который способствует облегчению общего состояния человека.Сначала необходимо приготовить тыквенную кашу, которую накладывать в виде компресса на пораженную область. Поверх рекомендовано наложить целлофановый пакет, а также теплый шерстяной платок. Общий срок лечения – 1 неделя.

Лечение народными средствами включает использование нашатырного спирта, соли. Делают лекарственное средство так: столовая ложка соли смешивается с нашатырным спиртом объемом 50 грамм. В смесь добавляют 1 литр воды. После приготовления средства его втирают в пораженную область.

Не стоит забывать, что народное лечение не принесет необходимого выздоровления без иных методов — лечение синдрома должно быть комплексным.

2016-09-12

Добавить комментарий