После работы болят ноги что делать

Симптомы и признаки грыжи поясничного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Многие не реагируют серьезно на боль в спине, так как это стало частое явление. Люди тяжело работают на работе, устают, некоторые носят тяжести, а некоторые постоянно сидят в офисе, поэтому болезни, связанные с позвоночником, случаются очень часто. На ранних стадиях мало кто обращается к врачу. Человек лечится только тогда, когда начинаются мучительные боли в спине, а все из-за того, что появилась грыжа поясничного отдела позвоночника.

Хотя не стоит расстраиваться тем, у кого она есть. Ее можно вылечить, хотя это не просто, главное, чтобы пациент хотел добиться результата.

Причины появления грыжи

Из-за того, что у человека появился остеохондроз или он получил травму позвоночника, появляется грыжа поясничного отдела. Это и есть самые главные причины ее возникновения. Чаще всего от этого заболевания страдают мужчины после 30 лет. Удивительно, но эта болезнь позвоночника может появиться не только из-за сильной физической нагрузки, а и из-за того, что человек мало двигается. Межпозвоночные диски питаются за счет диффузии, так как у них нет кровеносных сосудов.

В ткань диска поступают полезные элементы от того, что человек двигается, что приводит к усилению гидростатического давления. Если мало двигаться, то и эти вещества не будут снабжать диски, поэтому они становятся не такими прочными. Это приводит к тому, что появляется грыжа позвоночника поясничного отдела.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Постепенно будет разрушаться диск тогда, когда человек постоянно подымает тяжести, получает нагрузки. Иногда это разрушение может растянуться на годы, но воспалить его  очень просто, для этого понадобиться одно неправильное движение.

Мужчины после 30 лет - любимые жертвы болезни!

Симптомы появления болезни

Человек, у которого появилась грыжа поясничного отдела позвоночника, изначально ощущает боль, онемение, у него снижаются сухожильные рефлексы, начинается мышечная слабость. Есть случаи, когда грыжа диска не проявляется болью. Но, когда она есть, то это очень мучительное состояние. Так как она появляется рывками, в том месте, где защемило нерв.

У организма человека часто срабатывает инстинкт самосохранения, поэтому при появлении позвоночной болезни, а именно грыжи, тело пытается найти нужное положение. Это часто приводит к тому, что его может перекосить в одну сторону. Размеры грыжи бывают разными. Она может привести к парализации ног, поэтому нужно выявить ее заранее. Также последствиями межпозвонковой блокады могут быть нарушения работы кишечника и мочевого пузыря.

Когда грыжа позвоночника только появляется, начинаются боли в пояснице. Такие признаки не вызывают особого удивления, поэтому мало кто начинает нужное лечение. Главные симптомы начнут проявляться гораздо позже.

Самые главные признаки грыжи поясного отдела:

  • начинает стрелять в спине, проявляется это сильной болью, она быстро появляется, а также постепенно проходит. Кстати, называется это люмбаго.
  • болевые ощущения могут усиливаться. Особенно тогда, когда человек двигается, его мышцы напрягаются;
  • появляется боль в одной точке в районе пояснице;
  • если человек наклоняется или поворачивается, то он также ощущает боль;
  • иногда боль может проявляться по ноге до стопы;
  • болят ноги, особенно сбоку, иногда немеют.

Даже после лечения может проявиться болезнь снова после нескольких лет.

Специальный корсет защитит Вашу спину и поможет справиться с проблемой!

Лечение болезни

Человек, который получил грыжу позвоночника, обязательно должен придерживаться постельного режима, не получать тяжелые физические нагрузки. Он должен принимать специальные медикаменты, которая приводит к тому, что снижается боль, улучшается кровообращения, организм получает много витаминов.

После того, как боль стихает, нужно ходить на массаж, а также выполнять упражнения, после которых мышцы становились бы крепче. Если своевременно лечить грыжу, то можно полностью вылечить позвоночник или улучшить его состояние.

Профилактика межпозвоночных грыж

Если межпозвоночная грыжа уже появилась, то нужно делать такую профилактику, чтобы увеличивались промежутки между выстрелами боли. Чтобы грыжа не прогрессировала, нужно вовремя обращаться к врачу. Главное, чтобы специалист осмотрел пациента, так как запустить болезнь очень просто. Кстати, даже после выздоровления нужно изредка приходить в больницу для того, чтобы врач следил за тем, чтобы болезнь еще раз не проявилась.

Существуют специальные корсеты, которые помогают лечить грыжу, а также справиться с болью. Нужно делать специальные упражнения, укреплять мышцы, так как это помогает улучшить результат.

Ни в коем случае нельзя делать тяжелую работу.

Самое главное, нужно постараться приложить максимум усилий для того, чтобы вылечить болезнь. Кстати, даже правильное питание может повлиять на то, что улучшается состояние позвоночника. Нужно обратить внимание на матрас, на котором спит пациент, так как сон в неудобной позе или на плохой поверхности может привести к осложнениям.

Когда появляются позвоночные болезни, нельзя перед собой подымать тяжести, а также ограничить себя поворотами вперед. Если нужно поднять что-то с пола, лучше сначала присесть, а затем подниматься вместе с ним. Важно также правильно вставать с кровати.

Итак, очень важно вовремя обнаружить грыжу позвоночника. А для тех, у кого нет ее, все равно нужно лечить вовремя сколиоз и другие болезни позвоночника, нужно не забывать о правильном питании. Каждый человек должен употреблять в своем рационе каждый день овощи, фрукты, творог, молоко, свинину и другие полезные продукты питания.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Заболевания суставов занимают, судя по статистическим показателям, третье место после болезней сердца и органов пищеварения. Существует несколько их основных видов, для каждого характерно поражение определенных частей тела. Учитывая, что у человека всего 360 суставов, поражение каждой конкретной их группы уже может говорить об определенном диагнозе. Если у вас болят суставы – что делать, как лечить, возможные причины и прогноз болезни – об этом вы узнаете, дочитав статью до конца.

Врачи утверждают, что после 50-ти лет практически у каждого третьего человека проявляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, некоторые из которых могут даже привести к инвалидности. Иногда патология может мигрировать из одной области в другую, придавая болезни системный характер, что сильно усложняет весь ход диагностики и лечения.

болят суставы

Предпосылки заболеваний суставов

Среди возможных причин на первом месте – возрастной фактор. Суставы обладают уникальной структурой, позволяя нам двигаться свободно и плавно, но, как и все в нашем организме, они подвержены старению. Неправильный образ жизни, недостаток движения или чрезмерные нагрузки негативно сказываются на функциональности опорно-двигательного аппарата. Свою роль играют генетическая предрасположенность к конкретной болезни, наличие травм в прошлом, перенесенные инфекции, хронические воспалительные процессы, операции на суставных структурах в истории болезни (анамнезе) пациента.

Характеристика симптомов

В основном, симптомы заключаются в болевых синдромах (временных или постоянных), ограничении подвижности сустава, его опухании, спровоцированном инфекционным или воспалительным процессом.

Часто симптомы возникают (обостряются) в межсезонье и зимой, что связанно с авитаминозом, общим ослаблением иммунной системы организма, влиянием погодных условий.

Иногда боли могут усиливаться ночью, например, при приступах подагры.

Сочетание симптомов и возможных факторов риска является прямым показанием к посещению врача. Только путем клинических и лабораторных исследований с применением рентгена и различных видов сканирования (КТ, МРТ) можно поставить точный диагноз и подобрать наиболее оптимальный курс лечения, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента. Схема терапии напрямую зависит от диагностированного заболевания. Рассмотрим наиболее распространенные случаи.

Основные болезни и борьба с ними

Деформирующий артроз

Деформирующий артроз – одна из основных причин суставных болей. Как правило, этим недугом страдают люди старше 50 лет. Ее могут вызвать малоподвижный образ жизни, а также постоянные чрезмерные нагрузки, например, занятия профессиональным спортом. При данной патологии суставы болят не из-за воспаления, а из-за хронического разрушения суставного хряща – это и есть артроз (остеоартроз).

Чаще всего недуг поражает тазобедренные, голеностопные суставы, колени и кисти рук. Болевой синдром может длиться от одного дня до нескольких месяцев, а тупые боли могут сопровождаться хрустом и пощелкиванием. Обычно дискомфорт усиливается днем после нагрузок, а в покое ослабевает.

Заболевание можно лечить с помощью лечебного (медицинского) массажа, физиотерапии, медикаментозных препаратов, грязелечения, плавания.

артроз сустава

Ревматоидный артрит

Причины ревматоидного артрита до конца не изучены. Зато установлена его прямая связь со сбоями в иммунной системе, которые могут быть вызваны ангиной, ОРЗ, вирусными инфекциями. Женщины болеют в три раза чаще мужчин.

Данный недуг очень часто поражает фаланги пальцев рук, височные, лучезапястные, голеностопные суставы. Симптомы: периодические или постоянные боли, симметрическое покраснение и припухание пораженных областей (что свидетельствует о воспалительных процессах), скованность в движениях (сильно ощущается в первые часы после пробуждения).

На сегодня полностью вылечить это заболевание невозможно, и главная задача терапии – максимально защитить суставы от деформации. Очень важно вовремя обратиться к врачу-ревматологу, он назначит курс противовоспалительных средств, а также оценит эффективность возможного хирургического вмешательства – синовэктомии (операции по полному или частичному удалению синовиальной суставной оболочки). К ней прибегают в тех случаях, когда результат операции окажется эффективнее применения нехирургических методов.

ревматоидный артрит суставов

Подагра

Кристаллы мочевой кислоты могут накапливаться в организме и провоцировать возникновение подагры, которая часто сопровождается почечнокаменной болезнью. Это заболевание передается по наследству, а его обострение может спровоцировать нездоровый образ жизни (очень жирная пища, алкоголь).

При подагре боли возникают периодически несколько раз в году и длятся в среднем три-четыре дня. Чаще всего приступ провоцируется погрешностью в диете (избыток мяса, жирной пиши в рационе). В основном болят суставы в основании большого пальца стопы. Боль очень неприятная, пульсирующая, давящая, нередко возникает по ночам. Так же могут страдать запястья и фаланги пальцев, локти, колени и голеностопные суставы.

При хроническом течении заболевания через несколько лет могут образовываться тофусы – шишки в суставных областях, на ушах. Тофусы – это подкожные скопления избытка кристаллов мочевой кислоты размером от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Чаще всего они не беспокоят человека, не болят и вызывают лишь косметический дефект.

Терапия подагры требует комплексного подхода. Первоочередная задача – купировать приступ и острые симптомы. Недуг можно лечить с помощью обезболивающих (анальгетиков), но помните, оптимальный и действенный препарат вам подберет только врач. В дальнейшем необходимо придерживаться диеты, исключить спиртные напитки, возможно, будет необходимо регулярно проходить курсы медикаментозной терапии для нормализации уровня мочевой кислоты в крови.

Ревматизм

Ревматизм – это следствие запущенной стрептококковой ангины. Обычно осложнения этой инфекции затрагивают сердце, но в половине случаев сильно страдают и суставы. Лечение ревматизма одновременно простое и сложное. С одной стороны, при условии незамедлительных терапевтических мер можно полностью излечиться, с другой – само лечение займет годы. К примеру, существует такая схема терапии, когда в течение пяти лет каждые 6 месяцев необходимо проходить курс лечения определенным антибиотиком. Только ревматолог может подобрать вам сбалансированный комплекс препаратов, которые не только будут лечить болезнь, но и не нанесут существенного вреда другим органам.

Если на протяжении двух-трех дней суставы довольно сильно болят и опухают независимо от времени дня, а затем боли быстро проходят – скорее всего, это симптомы ревматизма. Еще одним весьма специфическим симптомом этого недуга является миграция болей: сегодня могут болеть одни суставы, а через некоторое время уже другие. Ревматизм обычно поражает крупные и сложноустроенные суставы – тазобедренные, коленные, локтевые, мелкие же часто не страдают.

Никогда не занимайтесь самолечением, особенно если вы не знаете своего точного диагноза и не прошли соответствующего исследования. Кроме вышеперечисленных болезней причинами суставных болей могут быть десятки болезней: хламидиоз (венерическое заболевание), токсоплазмоз (паразитарная болезнь), онкозаболевания и другие. Для каждой патологии есть своя выверенная система лечения. Неправильная терапия может привести к серьезным негативным последствиям.

ревматизм

Универсальные приемы против боли

Если боль застала вас внезапно или нет возможности быстро обратиться к врачу – можно применить несколько универсальных рецептов. Итак, что вы можете сделать в домашних условиях:

  • Прежде всего, дайте больному суставу отдых и не перегружайте его. Для снижения болевых ощущений можно наложить эластичный бинт. Покой будет способствовать скорейшему выздоровлению.
  • Никогда не используйте тепловые процедуры, не выяснив, отчего болят суставы, и если не знаете точно, что вам это не повредит. Дополнительное тепло может выступить как катализатор и ускорить ход болезни.
  • Весьма эффективны обезболивающие общего действия: таблетки или даже уколы.
  • Если вы знаете свой диагноз, то полностью оправдано применение противовоспалительных и обезболивающих мазей. При разных заболеваниях используются различные мази, вы должны узнать у своего врача, какими именно можно лечиться вам.
  • Народными средствами можно вполне успешно лечить многие суставные заболевания. Внутрь можно принимать настойку из лаврового листа, делать компрессы и растирание смесью водки и уксуса (пропорции 1:1) или наносить мазь, сделанную из сала (смальца), чабреца и имбиря.

Профилактика

О своем здоровье всегда необходимо заботиться заранее. Никогда не пренебрегайте занятиями спортом, гимнастикой и, особенно, плаваньем. Активный стиль жизни позволит вашему телу оставаться в тонусе, избежать ожирения и подготовить себя к возможным нагрузкам. Правильное питание и отсутствие пагубных привычек однозначно будет плюсом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особое внимание уделите своей иммунной системе. Именно она берет на себя удар в борьбе с разными воспалениями и инфекциями. Вы запросто сможете избежать ревматоидного артрита (который может спровоцировать обычная респираторная инфекция) или ревматизма (который провоцирует ангина), если ваш организм сможет легко бороться с этими недугами.

Если вы знаете, что находитесь в группе риска или замечали проявление даже одного-двух симптомов – не будьте слишком беспечными. Вовремя сходив к врачу, возможно, вы спасете себя не только от сильных изнуряющих и болей, потери способности нормально двигаться, но и даже от инвалидности.

Не существует каких-то универсальных методик, с помощью которых можно лечить все болезни суставов. Каждая патология требует тщательной диагностики и индивидуального подхода, что исключает любое самолечение.

Реклама:

Болят суставы: причины, симптомы, лечение, что делать?

    • Тазобедренный сустав болит: причины, что делать?
    • Боли в суставах пальцев рук — есть ли спасение от этой напасти?
    • Обзор современных мазей от боли в суставах: правда и вымысел
    • Боль в плечевом суставе: симптомы, диагностика и лечение
    • Болит плечевой сустав — что делать, как лечить?

  • Добавить комментарий