Упражнения от защемления нерва в пояснице

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Что такое полисегментарный остеохондроз
  • Какова опасность
  • Причины появления
  • Симптоматика заболевания
  • Как диагностировать патологию
  • Методы борьбы с заболеванием
  • Каковы последствия и профилактические меры

Что такое полисегментарный остеохондроз

Полисегментарный остеохондроз характеризует собой разрушение позвоночных дисков и тканей сразу в нескольких местах, а нередко и в нескольких отделах одновременно.

Различают:

  1. Полисегментарный остеохондроз шейного отдела. Встречается он реже других видов и характеризуется постоянной головной болью, нарушением функции речи, повышенным тонусом мышц головы и шеи.
  2. Грудной полисегментарный остеохондроз. Локализуется чаще всего в нижнем сегменте грудного отдела и проявляется болями в спине, потерей чувствительности рук, неприятными ощущениями в области желудка.
  3. Полисегментарный остеохондроз поясничного отдела. Встречается чаще остальных видов и характеризуется болями в спине, чаще в пояснице. Болевой синдром сохраняется даже в состоянии покоя.

Виды остеохондроза

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Какова опасность

Опасность данного вида патологии заключается, прежде всего, в сложности постановки диагноза. Так как могут быть поражены разные участки позвоночника и его разные сегменты. Также при отсутствии лечения могут появиться осложнения, которые ведут за собой нарушение деятельности почти всех органов человека.

Данное заболевание может послужить причиной снижения активности, ограничения движений, а иногда и стать причиной инвалидности.

Причины появления

Причин для возникновения данной патологии много. Основными из них являются:

  • Избыточная масса тела, которая дает сильную нагрузку на позвоночный столб.
  • Естественное старение, которое может привести к изменению в хрящевых и суставных тканях и их дистрофии.
  • Неправильное распределение нагрузки на позвоночник.
  • Неправильная осанка.
  • Чрезмерные физические нагрузки, превышающие возможности организма.
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание, которое приводит к нехватке в организме витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма.

Также одной из причин развития заболевания может являться перенесенная травма на позвоночнике.

Как правило развитию полисегментарного остеохондроза предшествуют несколько причин одновременно.

Симптоматика заболевания

Симптомы, характеризующие заболевание зависят от области распространения патологии.

Так, например, для полисегментарного остеохондроза шейного отдела характерны следующие симптомы:

  • Боль в голове, напоминающая мигрень.
  • Головокружение и тошнота.
  • Нарушение слуховых функций.
  • Появление точек перед глазами.

Боль в голове

При данном виде заболевания также отмечаются болезненные ощущения при повороте и движении головы.

При полисегментарном поражении грудного отдела характерны симптомы:

  1. Болезненные ощущения в области спины.
  2. Простреливающая боль в области ребер.
  3. Боль в руках и немение пальцев.
  4. Трудности в подвижности грудного отдела.
  5. Усиление болей при движении и их ослабление в состоянии покоя.

На начальном этапе развития данного вида болезнь может не иметь явных симптомов и доставляет только легкий дискомфорт.

К симптоматике развития поясничного остеохондроза с полисегментарным характером относят:

  • Простреливающая боль в области поясницы, чаще отдающая в ягодичную часть.
  • Нарушение функции разгибания.
  • Болевое ощущение присутствует несколько часов и может держаться до нескольких дней.
  • Боль исчезает в состоянии покоя и в положении лежа.
  • Отечность и онемение ног.
  • Обострение болевого синдрома при резких движения, чихании, кашле.

Боль в пояснице

Симптоматика патологии очень часто схожа с другими заболеваниями, такими как: гастрит, нарушение мочеиспускательной функции, патологией печени и другими.

Как диагностировать патологию

Проблемами с позвоночником занимается врач – невропатолог. Именно он на первоначальном этапе проводит опрос пациента на выявление жалоб, проводит осмотр подвижности суставов, устанавливает расположение болевого синдрома, изучает покровы кожи и состояние мышц больного.

Но одного только осмотра и опроса пациента недостаточно для точной постановки диагноза. С этой целью используется диагностика при помощи аппаратуры. А именно:

  1. Рентгеновский снимок. Выполняется он в двух проекциях – прямо и сбоку. С помощью него можно определить наличие наростов, образование уплотнений и отложение солей.
  2. Магнитно-резонансная томография. Его целью является тоже, что и у рентгеновского снимка, однако он несет меньший вред здоровью из-за отсутствия вредного излучения.
  3. Компьютерная томография. Благодаря ее использованию врач может определить в каком состоянии находятся мягкие ткани, соседствующие с зоной поражения, определить состояние сосудов и нервных окончаний, а также выявить очаги воспаления.
  4. Ультразвуковое исследование. Помогает изучить состояние мягких тканей.

Также для определения полной картины заболевания врач может дать направление на анализ мочи, биохимический анализ крови и гистологическое исследование.

Методы борьбы с заболеванием

Остеохондроз с полисегментарным характером сложнее поддается лечению и требует больших усилий и времени.

Для борьбы с данным видом заболевания используются различные методы, такие как:

  • Медикаментозное лечение.
  • Физиотерапевтические методы.
  • Лечебная гимнастика.
  • Мануальная терапия.
  • Массаж.
  • Диета.

Медикаментозное лечение направлено на устранение болевого синдрома, а также играет поддерживающую и дополнительную роль в лечении.

Среди медикаментов используют:

  • Восстанавливающие хрящевую ткань хондропротекторы. К ним относятся: Терафлекс, Румалон, Артра, Инолтра.
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Помогают снять воспаление. К ним относятся: Диклофенак, Кеторол, Ибупрофен, Ибуклин.
  • Для уменьшения отечности используют препараты: Верошпирон, Маннитол.
  • Для восполнения витаминно-минерального состава назначают поливитамины, такие как Витрум.

Прием таблеток

К физиотерапевтическим методам относятся:

  1. Электрофорез.
  2. Терапия при помощи магнитов.
  3. Лазерная терапия.
  4. Фонофорез.
  5. УВЧ-терапия.
  6. Дарсонвализация.

Физиотерапевтические методы направлены на снятие спазма мышц, улучшение кровообращения, обезболивающий эффект. Проводятся они, как правило, в горизонтальном положении на полужесткой поверхности, что позволяет достичь минимальной нагрузки на спину.

Мануальная терапия – это комплекс воздействия руками на пораженные участки. Данный вид терапии должен проводиться только специалистом, дабы не нанести еще больший вред. Направлена она на устранение смещения позвонков, поддержание нормального кровообращения в сосудах, устранение защемления нервных окончаний.

Массаж помогает снять напряжение в мышцах, улучшить кровоснабжение поврежденных участков и облегчить общее состояние больного.

Диета подбирается специалистом и направлена на обогащение рациона полезными элементами, а также исключение нежелательных продуктов.

Для нормального функционирования костной ткани необходимы такие минералы как кальций и фосфор, которые содержаться в молочных продуктах, мясе, яйцах.

Также диета направлена на обогащение организма всеми необходимыми витаминами, поэтому рацион должен включать в себя большое содержание овощей и фруктов.

К запрещенным продуктам относят: кофе, крепкий чай, алкоголь, соль и сахар, маринады и газированные напитки.

Диета также направлена и на поддержание нормального веса человека, что помогает снизить нагрузку на позвоночник.

Каковы последствия и профилактические меры

Несвоевременное и ненадлежащее лечение данного недуга может привести к серьезным осложнениям. А именно: может начаться распад костной структуры позвоночного столба, ограничение подвижности, частые приступы боли. Иногда полисегментарный остеохондроз может стать причиной инвалидности.

Для профилактики данного недуга необходимо:

  1. Правильно питаться.
  2. Выполнять физические упражнения.
  3. Следить за осанкой.
  4. Носить удобную обувь.
  5. Использовать для сна ортопедические подушку и матрац.

Болезнь проще предотвратить, чем вылечить. А при обнаружении первых признаков заболевания необходимо сразу обратиться к врачу. Ведь чем раньше начато лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.

Ишиалгия: симптомы, диагностика, лечение

Ишиалгия (от лат. Ишиас – таз, алгус – боль) – болевой синдром, возникающий в результате сжатия либо раздражения седалищного нерва. Этот нерв – наиболее крупный в организме человека (толщиной почти с мизинец) и имеющий достаточно большую длину. Седалищный нерв берет начало у основания спинномозгового канала, затем проходит через ягодицы и опускается в обе ноги.

Отличительная особенность ишиалгии от других болей в пояснице – то, что она возникает только в одной стороне тела.

Многие пациенты, описывая свое состояние, отмечают, что острая боль начинается в пояснице и распространяется на левую или правую часть тазовой области и ногу.

Ишиалгию не классифицируют как самостоятельное заболевание. Однако это состояние сигнализирует о том, что развивается патологический процесс, требующий коррекции.

Причины болевого синдрома

Боль – следствие раздражения, защемления седалищного нерва. Прежде чем задаваться вопросом, как лечить ишиалгию, необходимо разобраться в причинах возникновения этого состояния.
Обычно раздражение/защемление нерва развивается по таким причинам:

  • сколиоз;
  • болезнь Бехтерева;
  • туберкулез позвоночника;
  • остеохондроз со смещением диска, дисковой грыжей;
  • травмы позвоночника (ушиб, перелом и т.д.);
  • растяжение седалищного нерва;
  • стеноз (сужение) межпозвоночного канала;
  • опухоли позвоночника;
  • беременность.

После установления причин можно приступать к лечению ишиалгии и определяться с тем, чем именно ее лечить.

Ишиалгия: симптомы

Главный симптом недуга – это, конечно, боль.
На фоне болевого синдрома могут возникать и другие симптомы:

  • ощущение покалывания, жжения;
  • боль в ягодице, отдающая в левую ногу (при ишиалгии слева) или правую нижнюю конечность (при ишиалгии справа), усиливающаяся при положении сидя;
  • онемение, слабость, затруднение опоры на пораженную ногу;
  • простреливающая боль, усиливающаяся при изменении положения тела;
  • при тяжелом течении заболевания – утрата функций тазовых органов (недержание мочи, кала). Такое состояние возникает весьма редко, однако при его наличии пациент нуждается в неотложной медпомощи.

Определив симптомы ишиалгии, необходимо верно произвести диагностику и приступить к последующему лечению.

Диагностика

Поставить безошибочный диагноз поможет врач-невропатолог либо вертебролог, назаначив следующие медицинские мероприятия:

  • рентгенография;
  • МРТ;
  • компьютерная томография;
  • анализ крови (для определения степени выраженности);
  • анализ мочи (для дифференцирования с почечными недугами).

Подробнее об аппаратных методах диагностики читайте в этой статье…

Также происходит сбор анамнеза (первостепеннно), визуальный осмотр пациента, изучение общей истории болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ишиалгия: лечение

Лечение болевого синдрома такого рода может производиться как медикаментозными, так и народными средствами. Желательно объединять эти два варианта лечения вертеброгенной ишиалгии с целью полного избавления от боли.

Амбулаторное лечение

Лечение ишиалгии препаратами – это традиционное лечение болезни. Оно подразумевает прием таблеток либо прохождение курса уколов. Важно принимать противовоспалительные нестероидные препараты (ибупрофен, индометацин, диклофенак – возможно, в виде мазей), а также эпидуральные стероидные инъекции.

Медикаментозное лечение противопоказано людям, страдающим туберкулезом, опухолевыми заболеваниями, кожными недугами, а также детям, беременным женщинам.

Терапию дополнят следующие методы борьбы с недугом:

  • физиопроцедуры (амплипульстерапия, УВЧ, фонофорез, диадинамотерапия);
  • массаж при ишиалгии (точечный либо сегментной, продолжительность – 30 минут);
  • лечебная гимнастика при ишиалгии (выполнение упражнений в положении лежа с постепенным увеличением нагрузки).

    Какие упражнения можно выполнять — смотрите в видео:

Задачи традиционной терапии:

  • избавление пациента от боли и воспаления;
  • восстановления мышечного тонуса;
  • увеличение объема движений.

Хирургическое лечение

При неэффективности традиционного лечения применяют оперативные методы.

К оперативному вмешательству обычно прибегают при таких первопричинах ишиалгии, как патология костной ткани позвоночника, межпозвоночная грыжа.

Альтернативные методы лечения

Избавиться от недуга можно также следующими способами:

  • соблюдение индивидуального режима, назначенного врачом. В зависимости от причин боли одним пациентам рекомендуют полный покой, другим – выполнение упражнений на растяжку мышц спин, третьим – сон на полу и т. д.;
  • при неэффективности традиционного лечения в течение двух недель, обратитесь к специалисту за советом в выборе альтернативного способа лечения. Многим помогли такие практики, как акупунктура, хиропрактика, остеопатия, релаксация;
  • спортивная ходьба, йога, пилатес (если не назначен постельный режим).

Обычно специалисты рекомендуют при частых ишиалгиях стараться заниматься повседневными делами, соблюдая меру, и оставаться активными.

Это нередко помогает уменьшить болевые ощущения.

Ишиалгия: лечение в домашних условиях народными средствами

Нетрадиционная медицина делится следующими рецептами избавления от ишиалгии:

  • яичный белок смешать с 15 мл чистого скипидара. Пропитать смесью марлю и сделать компресс на поясничную область. Сверху прикрыть бумагой и обмотать шерстяным платком. Держать до возникновения болевых ощущений. Остатки смеси убрать полотенцем. Повторять процедуру спустя 6 часов;
  • 200 г черной редьки тертой смешать с 200 г хрена. Добавить 10 мл керосина, 1 ст. л. соли, 15 мл уксуса. Настоять 10 дней. Делать компресы дважды в сутки. Продолжительность процедуры – 1 час;
  • 30 г натертого хозяйственного мыла смешать с белком, 1 ст. л. меда. Делать компресс каждый день. Держать около 2 часов.

Какой бы способ избавления от ишиалгии седалищного нерва ни казался бы вам более правильным – лечение дома народными средствами, альтернативный или медикаментозный, обязательно посетите доктора. Только он определит первопричину, после устранения которой вы забудете о боли.

Добавить комментарий