Вытяжение грудного отдела позвоночника в домашних условиях

Методы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеохондроз — распространенное заболевание. Грудной остеохондроз протекает легче, чем другие виды, но опасен тем, что боли при нем можно спутать с симптомами инфаркта, гастрита, панкреатита.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника лечится комплексно и желательно на ранних стадиях заболевания, когда еще не произошли необратимые процессы и возможно восстановление нормальных функций позвоночника.

Боль в груди

Как лечить грудной остеохондроз? Это заболевание не излечивается в полном объеме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

При выраженном болевом синдроме показана госпитализация в стационар. Затем больной может лечиться в домашних условиях под наблюдением врача. Заключительный этап — реабилитация в водолечебнице или на курорте.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника проводится в несколько этапов. Консервативная терапия остеохондроза включает в себя такие методы:

  • медикаментозное лечение;
  • метод сухого вытяжения;
  • физиотерапевтические методы;
  • мануальная терапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная физкультура, ежедневная гимнастика;
  • лечение пиявками и пчелиным ядом (гирудотерапия и апитерапия);
  • народными средствами.

При безуспешности этого вида терапии применяют оперативное лечение остеохондроза.

Лекарственные средства для грудного остеохондроза

Это заболевание позвоночника необходимо лечить длительно. Терапия проводится поэтапно для получения продолжительного безболевого периода.

Боль за грудиной

Ликвидация боли

Лечение грудного остеохондроза на первом этапе преследует цель — максимальное обезболивание, поэтому используются препараты, которые максимально снимают болевые ощущения и уменьшают воспалительный процесс в межпозвоночных дисках, суставах грудного отдела позвоночника.

Этими качествами обладают нестероидные противовоспалительные средства — диклофенак, ибупрофен, кеторол и другие. Выпускается несколько форм этих препаратов: инъекции, таблетки, мази, кремы.

Можно сочетать растирания грудной клетки, инъекции и прием таблетированных форм.

Длительно эти средства назначать нельзя, так как они могут вызвать язвенное поражение желудка. Если эти препараты не приносят облегчения, проводят новокаиновые блокады.

Эту манипуляцию должен проводить только врач, иначе не будет достигнут обезболивающий эффект.

Хорошо снимает отечность и боль глюкокортикоиды — дексаметазон и дипроспан. Их вводят внутримышечно. В домашних условиях возможно лечение этими средствами лишь в том случае, если больной нетранспортабелен.

Восстановление функции

При лечении для поддержания действия обезболивающих препаратов и восстановление подвижности грудного отдела позвоночника назначают препараты, расслабляющие мышцы — миорелаксанты.

Иньекция

Они снимают спазм мышц грудной клетки и в комплексе с диклофенаком или кеторолом облегчает состояние больного.

При лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника используются сосудистые препараты (актовегин), спазмолитики (но-шпа), витамины группы В, антиоксиданты (витамин С, селен).

Вылечить остеохондроз грудного отдела позвоночника применяют хондропротекторы (хондроксид), которые защищают хрящевую ткань от неблагоприятных воздействий и восстанавливает процесс разрушения в суставах и дисках позвоночника.

Их применяют в виде мазей и инъекций. Хондропротекторы плюс гимнастика широко используется в терапии этого заболевания.

Физиотерапия — как необходимый метод лечения грудного остеохондроза

Основной эффект физиолечения остеохондроза — снятие боли, улучшение кровоснабжения тканей позвоночника, стимулирование обмена веществ, облегчение состояния больного.

Преимущество этих процедур в том, что воздействие на пораженные остеохондрозом диски и суставы происходит только через кожу и результатом является быстрый обезболивающий эффект без побочных действий.

Искревление позвоночника

Сочетание воздействия электрического тока с введением лекарственных средств в организм часто заменяет прием инъекционных препаратов, поэтому лечить грудной остеохондроз проще и эффективнее. Из физиопроцедур используются такие:

  • ультразвук,
  • диадинамические токи,
  • амплипульс,
  • ультрафиолетовое облучение,
  • д´арсонваль,
  • магнитотерапия,
  • электрофорез,
  • ионофорез,
  • аппликации озокерита и другие.

В каждом конкретном случае выбор методов электрического воздействия на позвоночник осуществляет врач. Остеохондроз лечится сочетанием нескольких процедур. В домашних условиях применяется виброакустический аппарат «Витафон».

Дополнительные методы

Массаж и лечебная физкультура при грудном остеохондрозе обязательны. Не обойдется и без такого метода, как лечебная гимнастика.

Горб у женщин

Упражнения назначаются с целью увеличить расстояние между позвонками грудной клетки и снять нагрузку с позвоночника.

Нагрузки при грудном остеохондрозе должны быть щадящими и не вызывать болевых ощущений. Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе включает упражнения, которые можно выполнять в течение дня.

При этом не следует задерживать дыхание и придерживаться медленного ритма. В случае возникновения дискомфорта необходимо сменить темп или исключить это упражнение.

Гимнастика должна постепенно укреплять мышцы и связочный аппарат грудной клетки.

Гимнастика проводится вне периода обострения остеохондроза, когда снят болевой синдром, упражнения проводятся медленно, постепенно наращивая амплитуду.

Массаж проводят вне обострения остеохондроза, и он преследует цель — равномерно распределить между различными мышцами грудного отдела позвоночника мышечный тонус и нагрузку. Проводят поглаживание, растирание разминания с той силой, которая комфортна для больного.

Еще один метод вылечить остеохондроз — тракция или сухое вытяжение. Эта эффективная манипуляция увеличивает расстояние между позвонками за счет вытяжения мышечно-связочного аппарата грудного отдела позвоночника, что способствует уменьшения сдавления нервных корешков и снятию болевого синдрома.

Она должна проводиться только в поликлинике или в стационаре и под наблюдением врача. Народными средствами тракцию проводят подвешивая больного на турник.

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Вылечить остеохондроз в домашних условиях возможно. Лечение грудного остеохондроза ничем не отличается от лечения в стационаре.

Назначаются те же препараты, и применяются они в нескольких формах одновременно: внутримышечные инъекции, крем или гель для растирания, таблетки; гимнастика в безболевой период.

Дополнительно можно использовать местное втирание в болезненные участки грудной клетки меновазина и финалгона.

Можно использовать баночный массаж на участках возле позвоночника. Лечебная гимнастика должна проводиться ежедневно желательно даже 2 раза в день.

Различные растирки являются народными средствами.

Лечение народными средствами

Сейчас при многих болезнях применяются бабушкины советы. Народными средствами при остеохондрозе грудного отдела являются: лепешки из ржаной муки со скипидаром, растирание толченым чесноком или смесью спирта(300 мл), йода(10 мл), камфорного спирта(10мл) и анальгина (10 таблеток), компрессы из лука и листьев хрена, отвар лаврового листа, ванны с поваренной солью и горчицей.

Отвар ил лаврового листа

Они уменьшают боль, воспаление и зажим в грудной клетке, облегчают самочувствие больного. Народными средствами, которые пользуются популярностью, являются: аппликатор Кузнецова, йодная сетка на болевые участки грудной клетки.

Хирургическое лечение

Если консервативными методами не вылечить грудной остеохондроз, лечение не эффективно, болевой симптом не исчезает, вопроса о хирургической операции. Во время операции или протезируют межпозвоночные диски, или удаляют их, если имеется грыжевое выпячивание.

Эффект от операции наблюдается у 50% больных. После вмешательства необходимо восстановительное лечение. Используются физиотерапевтические методы и гимнастика.

Вытягивание позвоночника является одним из этапов комплексного лечения проблем, связанных с поражением данного органа. Среди специалистов нет единого мнения об исключительной пользе этой технологии, но методика применяется уже более 2 столетий и помогла многим людям.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Весь вопрос состоит в том, чтобы вытяжение позвоночника в домашних условиях проводилось с учетом особенностей организма и строго по согласованию с врачом. Механическое воздействие на позвоночный столб способно вызвать серьезные осложнения патологии, а потому особо внимательно надо учитывать имеющиеся противопоказания.Процедура вытягивания позвоночника

Сущность методики

Вытягивание (вытяжение) или, по-научному, тракция позвоночника представляет собой растягивание позвоночного столба под нагрузкой, создаваемой собственным весом человека или дополнительными грузами. Целью процесса становится возвращение смещенных позвонков на свое место и снятия мышечных спазмов.

Сам принцип лечения путем растяжения позвоночного столба разработан очень давно и претерпел ряд изменений, способствующих снижению риска побочных эффектов. В чем состоит главная проблема использования тракции? Чрезмерное растяжение способно вызвать микроскопические мышечные разрывы, усиление грыжи, излишнее расхождение позвонков.

Опасность микроразрывов при вытяжении

Современные аппаратные технологии позволяют контролировать процесс и интенсивность нагрузки, что снижает степень риска такого лечения в условиях специализированных клиник. Вытягивание позвоночника в домашних условиях нередко осуществляется без должного контроля, что и способствует появлению сложностей при излишне активном растяжении.

В чем состоит сущность методики? Приложение нагрузки вдоль позвоночного столба позволяет увеличить межпозвонковый зазор, что естественно приводит к высвобождению зажатых нервных корешков, мышечных тканей и кровеносных сосудов. Сдавленный межпозвонковый диск постепенно высвобождается и возвращается на свое место, если деформация не приняла необратимого характера. В результате купируется болевой синдром, нормализуется кровообращение и обменные процессы.

Одним из условий положительного эффекта вытяжки является постепенность воздействия. Процесс разделяется на несколько процедур, которые осуществляются с постепенным наращиванием нагрузки. Весь лечебный комплекс включает различные упражнения, которые отличаются при растяжении разных позвоночных зон. Конечно, вытяжение шейного отдела позвоночника существенно отличается от, например, вытяжки поясничной области.

Вытяжение позвонков

Разновидности методики

Вытягивание позвоночного столба различается по назначению (поставленной цели), способу формирования нагрузки, направлению ее действия и интенсивности, а также по условиям проведения процедуры и ее совмещения с другими воздействиями. По назначению различаются 2 основных типа вытяжения: растягивание столба при переломах с целью совмещения позвонков и растягивание при различных заболеваниях, направленное на расширение межпозвонкового зазора и укрепление мышечного каркаса.

Нагрузка на позвоночник может создаваться за счет правильного использования собственного веса тела или с помощью грузов, блоков, колец, поясов и т.д. Исходя из этого, вытяжка может быть ручной или при помощи приспособлений. Отдельно выделяется аппаратное вытяжение, связанное с использованием специальных устройств, причем тренажеры могут быть, как стационарными, так и передвижными, портативными.

Горизонтальное аппаратное вытяжение позвоночникаПо способу формирования направления действия нагрузки классифицируется горизонтальное и вертикальное вытяжение позвоночника. Обеспечение нужного направления достигается различным положением тела пациента во время процедуры: лежачее, стоячее или сидячее. В последних 2 вариантах направление усилия — сверху вниз, а в положении лежа — слева направо или наоборот.

Проводить детензерное вытяжение можно в обычных домашних условиях, в клинике или специальной среде. Выделяются следующие основные разновидности процедуры:

Подводное вытяжение позвоночника

  1. Сухое вытяжение позвоночника. Горизонтальное или вертикальное растяжение производится в обычной воздушной среде. Продолжительность воздействия и схема нагрузки определяется специалистом, причем длительность процесса может колебаться от 5–6 минут до нескольких часов.
  2. Подводное вытягивание. Данный способ реализуется в воде, причем ее желательно нагреть до теплого состояния. Эта методика относится к наиболее щадящим процедурам и может проводиться при горизонтальном или вертикальном распределении усилия. Наиболее распространено подводное горизонтальное вытяжение позвоночника. Вода позволяет расслабить поперечнополосатые мышцы и нервные волокна, что помогает уменьшить нагрузку на спинномозговые нервы.

Схема лечения с использованием вытяжения во многом определяется локализацией очага поражения: шейный, грудной, пояснично-крестцовый отдел. Наибольшего внимания и осторожности требует растяжение шейного отдела позвоночника в домашних условиях, т.к. здесь концентрируются нервные и кровеносные каналы, направляющиеся в головной мозг.

Когда применяется методика

При назначении процедуры вытяжения позвоночника учитываются такие положительные результаты:

Увеличение межпозвонковых зазоров при помощи тракций

  • увеличение межпозвонкового зазора;
  • высокая вероятность вправления грыжи, особенно на начальной стадии, в результате понижения давления в межпозвонковой полости, что обеспечивает обратное всасывание выдавленных тканей;
  • укрепление мышечного каркаса за счет тренинга мышц и связок;
  • нормализация кровоснабжения позвоночной системы;
  • выпрямление всего позвоночного столба;
  • декомпрессия нервных волокон, направленная на уменьшение болевых проявлений.

Правильно подобранным режимом вытяжения можно обеспечить увеличение межпозвонкового зазора на 1,5–3,5 мм и диаметра отверстий — на 0,4–0,6 мм.

Вытягивание позвоночника, как правило, назначается при проявлениях остеохондроза, грыжи, протрузии и других патологиях. В частности, процедура проводится при:

  • цервикокраалгии;
  • цервикалгии;
  • цервикобрахиалгии;
  • торакалгии;
  • межреберной невралгии;
  • люмбалгии;
  • поражении поперечно-реберных, грушевидной и передней грудной мышцы;
  • хронической люмбосакралгии;
  • люмбоишиалгии;
  • дистонии нейроциркуляторного типа.

Схема горизонтального вытяжения

Процедура с небольшими нагрузками полезна в качестве профилактики, особенно при ненормальной осанке, сидячем образе жизни, частых физических перегрузках на позвоночный столб. Под особым контролем вытяжение осуществляется при травмах в области позвоночника: вывихи, сильные ушибы, растяжение связок, переломы позвонков.

Многие специалисты считают, что при вытяжении позвоночного столба риск осложнений достаточно велик.

Следует помнить, что существуют абсолютные и относительные противопоказания к использованию способа, в т.ч. противопоказания при подводном вытяжении позвоночника, несмотря на его щадящий режим.

Полный запрет на проведение процедуры накладывается в таких случаях: патологии в тяжелой стадии с интенсивным болевым синдромом, развитие воспалительной реакции, наличие грыжи секвестрированного типа, чрезмерная нестабильность позвонков, вызванная травмами, особенно переломами, остеопороз, появление опухолевых образований, спондилит туберкулезного типа, серьезные нарушения циркуляции крови в области позвоночника.

Противопоказания для вытягивания

К относительным противопоказаниям, когда вытяжение назначается только после тщательного обследования, можно отнести такие факторы: возраст старше 62–65 лет, чрезмерная масса тела (более 100 кг), наличие болевого синдрома и некоторых заболеваний внутренних органов (например, язвенная болезнь).

Как проводится процедура?

Распрямление и вытягивание позвоночника дома может проводиться только в щадящем режиме и после обстоятельной консультации со специалистом. В качестве приспособлений используются турники, шведская стенка, стол инверсионного типа. Утяжеление должно проводиться с большой осторожностью.

Оборудование для вытяжения позвоночника

Врач может порекомендовать различные упражнения с учетом характера патологии и локализации очага поражения. Можно выделить такие распространенные процедуры (упражнения):

  1. Занятие проводится на кровати с твердым покрытием и изголовьем, поднятым на 35–40º. Потребуются также лямки длиной 1,3–1,6 м и шириной 6–8 см, изготавливаемые из любого материала мягкого типа. Они крепятся к постели. Человек ложится на твердые матрас и просовывает руки в закрепленные лямки. Продолжительность процедуры достигает 3,5–5 ч, а вытяжение позвоночного столба обеспечивается собственным весом тела. При необходимости повышения нагрузки на пояснично-крестцовую область используется пояс с закрепленным (сбоку) на нем грузом порядка 2,5–3,5 кг.
  2. Упражнение на шведской стенке. На нее ставится наклонно широкая гладкая плоскость (доска) с закрепленной на ней перекладиной. Пациент размещается на наклонной поверхности и захватывает перекладину руками. Угол наклона и продолжительность процедуры вначале устанавливаются минимальными, но постепенно увеличиваются. Занятия проводятся ежедневно (можно даже несколько раз в день).

Упражнения для активного вытяжения позвоночника

В специализированных кабинетах вытяжка обеспечивается на тренажерах. Характерны такие простые процедуры:

  1. Сухая вертикальная вытяжка. Пациент принимает положение «сидя» на кушетке. На шее устанавливается воротник, специально предназначенный для этой цели, а голова закрепляется петлей Глиссона. На конце петли устанавливается нужный груз. Курс такого лечение — 8–12 процедур.
  2. Сухое горизонтальное вытяжение. Процедура проводится на специальной кушетке с изменяющимся наклоном поверхности. Закрепляются необходимые грузики. В зависимости от локализации поражения нагрузка может изменяться от 2,5 до 80 кг. Курс лечения — 9–14 сеансов.

Вытягивание позвоночника, хотя и критикуется некоторыми специалистами, широко применяется для лечения ряда патологий позвоночного столба. Такая процедура может проводиться только по назначению врача. В домашних условиях она осуществляется в щадящем режиме в профилактических целях.

Антон Игоревич Остапенко

  • Проблема остеопороза позвоночника
  • Болезнь Форестье позвоночника
  • Мануальная терапия позвоночного отдела
  • Проведение транспедикулярной фиксации
  • Проблема стеноза позвоночного канала
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий